🪡ユキト(左)✂️4月29日産まれ🎂✨@yuki104miya5
フォロワー、1回精神疾患患うとガチで5~何十年単位で人生設計が狂いまくるし寛解はあっても完治はないので一生精神疾患と付き合うことになるから、仕事のストレスで疾患出る前にやばいと感じたら仕事辞めて休んだ方がいいよ
仕事は何かしらあるけど君の心身はひとつしかないということを忘れないでくれ
ツイートに対するネットの反応
うちのおとんと同じこと言ってる…( ；∀；)本当にそう思う。
『お前の体が心配なんだぞ』と言ってくれた。
健康を失うような仕事を選ぶと身を滅ぼす。
完全な欝じゃなかったけど定年退職までの10年間通院・服薬しながら仕事した。1週間丸まる休んだこともあった。第2の職場初め忙しい事もあり通院さぼり行かなくなった。それから自分で悪いストレス感じなくなるまで1年かかった。仕事の内容も違うが今はほぼストレスなし。仕事の中身なんだよ。
一度覚えた味を忘れられないように、メンタルも一度崩れると多分元どおりにはならないのでしょうね。そうすると一から再構築することになり、長い時間がかかってしまうのかななどと思います。
これは本当にそう。
友人の1人が新卒として入った会社で、良い人から辞めていく環境のなか「石の上にも3年」を貫いた結果、壊れてしまった。退社し、ご実家で治療に専念し6年以上経つ。
現在も通院し、きっちりと期間を区切りながら順番に薬を試し、良い時期と悪化する時期を繰り返す。少しずつ
ほんとよ
あたしももう15年以上だ…
仕事もそうだけど学生にも言える
私は高校生だった…
こどもの時に描いた未来からかけ離れすぎててたまによくわからない感情になる
“ふつー”って当たり前すぎて大切なことに気づけないけど
難しいしとっても大切
あと
“がんばって”の伝え方すんごく難しい
これもわかるー…！うつ手前でも症状でたらそっから回復するのに時間かかるし、回復したら今度は身体の不調に気付いて別の治療が必要だし…無理は健康にも人生設計にも悪い上に、給料も飛んでいくから本当に良くない。給料よくても無理したら医療費と薬代で消えるからね！
ほんこれよ
もっと早く会社離れる決断できてたらと何度思ったか
周りに少し変じゃない？と言われつつも上司がおかしいんじゃない、おかしいと思う自分が変なんだ。これが社会なんだ。自分を直さなきゃ。と思い無理し続けてた自分に声をかけたい…
新社会人と新社会人を家族にもつ方に伝えたいこと。
自分の身体を1番に考えてほしい。
病みかけてる本人には自覚がないことがあるから、おかしいなと思ったら全力で休ませる（場合によっては辞めさせる）ことも必要。
これ、自分でも気づかないうちに蝕まれている事が多いです。
振り返ってみると、結構、ヤヴァイ精神状態だったんだなって思い当たることが後年になってありました。（一時期、当てつけに憤〇を選ぼうとした時があった）
少しでもおかしいって感じたら、仮に周りがなんというと辞めた方が良いです。
その通り、辛かったら逃げていいんです。
でも、いつの間にか「逃げること＝悪」と刷り込まれてしまってたりするんです。
そうなると今度は「逃げる」という選択肢から逃げてしまうようになるんです。
だから、本当に辛かったら、逃げることから逃げないで。
ほんとにそう。
私の場合は軽度症状とはいわれたけの、パニック障害いつ来るかわからんし、割と大事な日になったりして困るし、友人で適応障害なった子は日常生活もしんどそう。
さくっと辞める。さくっと縁切る。
マジでこれ割と大事。
２０歳に患って来年で三十路やけど、遊び盛りの20代殆ど遊べんかったし、患う前は仕事頑張りまくりの余裕のよっちゃんやったけど、今は短い時間しか仕事出来んくなった。一生付いてくるから患う前にマジでこの方の言う通り患う前にストレスになってる事から逃げていい、全力で逃げて、超逃げて。
‧✧̣̥̇‧えのき‧✧̣̥̇‧@1991_enokinoko
これは本当にマジのマジなのでストレスから逃げる事も必要です
周りに迷惑かけるとか思わずに自分の人生優先しよう
私も通院6年以上になるけど人生設計が10年単位で歪みましたね…
この方の仰る通りで、一回踏み潰した段ボール箱にテーピングして再利用してるような状態。
壊れ方にクセがついてしまう上に、その強度も、良くて元の６〜８割程度までしか戻りません。
壊れるまで働くのではなく、壊れる前に休んでください（実体験）。
氷石涼水@🔥🐰⚽️&🍎🐢🐲=🙏😭✨@sousaku_c00lish
私のフォロワーさん、職場でパワハラ受けたり残業しまくってストレス抱えてる人がそれなりにいるから、これはガチで言えます。私も元からあった持病が悪化したり更に増えたりしたので、ヤバいと思ったら本当に無理しないで下さい。
ほんとこれよー
割れたコップは接着剤でくっ付くけど、全ての欠片がくっ付く訳ではない。
くっ付いたとしても、元の形に戻ってるか分からないよ。
割れる前と同じには戻れないわよ。
大学在学中なら休学か他校聴講システム使ってこ！
必修と卒論さえやれば大卒の歴は作れる
単位数は地味に他大学授業で稼げる場合ある！
（人間関係で病んで卒論残して中退〜からのグダグダ10年超）
面接のたびに30代半ばになっても中退理由聞かれるし、採用されたときもネタにされるときあるしんどい
すくーでりあ🥀🌙🐢黒雷といっしょ♥🐢💙♨️@kitten_scuderia
これはねぇ・・・ホントに思う。
心身ボロボロにするとマジで中々な・・・。
ただ、乗り越えたら誰よりも人の痛みを理解する人間になれる気がします。
私はとりあえず、無理だなと思ったらバッサリ行くようになった。無理に仲良くとか思わずに。
去年の夏頃からストレス性の胃痛とか不眠になったけど、酷い時には低体重まで行ったし、未だに常にお腹痛いし、眠剤飲まないとまだ夜寝れない。酷くなる前に休むの大事⸜( ॑꒳ ॑ )⸝これで単位落とした留年生からのお言葉
これは母に言われてその通りだと思った。。「会社はあんたの人生までは見てくれんし、骨も拾ってくれんよ」と。
その月に仕事辞めた。
母爆笑して「よくやった！」と。
なりかけたときに「辞めます」と言ったら「せめて休職とかしない？」言われてハァン？となった。
大体はお前のセクハラのせいでこうなったんだぞコラ😊😊😊🔪🔪🔪（逆手持ちナイフを胸に突き付けながら）
これはガチ。世界で一番大好きな姉が病んで10年になるけど、まだずっと苦しんでます。
病は気からなんて言われても気にせず、休む、辞める。仕事だろうが学校だろうがどうでも良いし、後からなんとかなるから、立ち止まって休むことが大切だと思います。
自分を大事にね。。。
