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	<title>運動量 &#8211; ツイハッシュ</title>
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	<description>今の話題を知りたい人の人気ツイートまとめサイト「ツイハッシュ」</description>
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		<title>お菓子をやめたり運動量を増やす、ご飯を軽めに盛る、くらいがちょうど良いよ。  #あなたの理想体重</title>
		<link>https://twihash.com/tweet/1216722175392022528</link>
		<pubDate>Mon, 13 Jan 2020 14:02:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[maru]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[ツイート]]></category>
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		<category><![CDATA[運動量]]></category>

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		<description><![CDATA[このモデル体重は、特に成長期の学生さんが目指すべき数字じゃないよ。
私は生理止まった。
生理止まると大変だし、成長期はからだもこころも作られる大切な時期だから、ちゃんと食べてね。
お菓子をやめたり運動量を増やす、ご飯を軽めに盛る、くらいがちょうど良いよ。

#あなたの理想体重]]></description>
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