ツイートに対するネットの反応
RT @ramyurabyu_: これが出来たら苦労しないんや…
ストレスを感じてる時や鬱になってるときは楽しかったことすら楽しくなく、いつもしてたことにすらストレスを感じるんや…悲しい
この手法は心の平穏を取り戻すのに実際とても効果的。僕は似た内容を、デールカーネギーの「道は開ける」という本で読みました。以来実践しています。
らみゅ★らびゅ@8月10日レン様デッキ発売@ramyurabyu_
これが出来たら苦労しないんや…
ストレスを感じてる時や鬱になってるときは楽しかったことすら楽しくなく、いつもしてたことにすらストレスを感じるんや…悲しい
んであれだろ？なんか心の安定が取れて、人生が楽しいって思えた時に死神が殺すって落ちだろ？（ごめんなさい）（腐ってるとかいうな。知ってるわ）（多分ない）
人それぞれだと思うけど、俺のストレス解消法は、精神的なストレスなら大好きな千夜ちゃんを抱きしめてイチャイチャする。これに限りますね。これだけで大抵の嫌なことは全部吹き飛んでポジティブになれます。
身体的なストレスなら、飯食って、自分の適性時間分睡眠をとることですね。
コレ大事なんだよね。
極限まで精神追い詰められて辿り着いたのが「嫌な事を思い出さない」という思考を行う事。
但し、毎日のようにその嫌な事が繰り返される場合、忘れる→思い出す＋新規で嫌悪感情の発生のサイクルが発生し、サブリミナル状態になってソレこそ世界を憎むかのような精神状態になる。
