ツイートに対するネットの反応
「ぎゅー」のところの長音符を見て「この棒、気持ちよさそうだなー、机にどうやって取り付けるのかなー」とか思ってしまった老人は私だけだ。
「そういえばしばらくdipsなんてやってないな」と書こうとしたらDSPとタイプしてしまうし…。
若人は大丈夫だと思うけど、中年～老人たちの姿勢が悪くなる原因の一つに胸郭が前に閉じていくということが考えられる。そういう意味では意識したほうがいいだろうね。
これストレッチじゃなくて二の腕の筋トレだし、ストレッチなら10回、とか回数いらないし、、、
って思ってたけど、下げた状態で肩回すと、普段より断然グリグリ回せて気持ちいい。（筋トレ目的じゃないから足で支えてていい）
肩甲骨周りは可動域広いから、支えがあると動かしやすくなるんだな。
