【二重あご対策】 太ってたり年齢に関係がなく「舌骨筋」が原因で、顔は大きく老けて見えますよ。




なぁさん|ストレッチトレーナー
@nst_nakata

【二重あご対策】

太ってたり年齢に関係がなく「舌骨筋」が原因で、顔は大きく老けて見えますよ。

パソコンやスマホが多いとこの筋肉に負担がかかって顔がたるみます。

ポイントは、のど仏の下をおさえながら最低20秒はゆーっくりのばし続けること。

スグにあごがスッキリするのがわかりますよ😌

21:19 – 2019年05月06日




ツイートに対するネットの反応

Masayuki Takamura
@roze7361

カズト
@nomad_btc

みゃ〜@みやっち
@tand_rea

メルブラ写真でヤベェと思ったので対策しますわ…

08:43 – 2019年05月07日

じっぺた🌟踊る会社員
@Jippeta

アイスママ
@jaco4344

TOKYO HARDCORE PUNK
@katsuta66

オニ
@potobo

舌骨筋…(・ω・)!

#二重あご対策
二重あご対策!(`・ω・´)
二重あご対策!(p_-)

01:15 – 2019年05月07日

大山椒魚(I can face my life without you.)
@beszamel




HS
@Russian_Blue909

これって、うつぶせになってスフィンクスみたいな体勢を取りながら顎を前に出す、でもいけそうな。

00:06 – 2019年05月07日

弥和11a!🕊12a!🌸
@Miyori_me_you

これやったらミチミチミチって音が聞こえた

22:35 – 2019年05月06日

優(ゆう)
@ys03march1991

もーデブ妊婦26w高血糖
@tom44cho

これ頑張る!!!
口呼吸でたるみまくってるから…

22:06 – 2019年05月06日

Sakuya(Risky)
@xxRiskyxxS

現在進行形でPCゲーやってる私には必須だわ…

22:03 – 2019年05月06日

れきおんσ
@ckraun47

効いてるような気がする☺️
太ってないけどw

22:03 – 2019年05月06日

yksi
@yksi_nelja




たい🍀
@miyuki6632

sauceおじさん🐗🇯🇵
@Haya4Sary

二重アゴが目立つから今日からやっていこうかな

21:52 – 2019年05月06日

うえまさ
@FXueda

とびねこ
@handmaderflycat

さきのり@案ずるより産むが易し♡
@sakinori2525

ありがとうございます!二重アゴ対策待ってました😆やりたいストレッチが多くて忙しい🤣

21:34 – 2019年05月06日

daihuku
@kazamiazami

スグにあごがスッキリ😆嬉しい!

21:29 – 2019年05月06日

rin
@03arashian31




Takahiro Tsukahara
@takahiro_tskhr

azu1129: 0.92 other: 0.08
@azu1129

スマホの内側カメラで見られてるんじゃないかってぐらいビシバシ刺さってくるから怖いw

21:20 – 2019年05月06日