このあたりが緩まると胃がスッキリしてきます。食べ過ぎたっていいじゃないか、正月だもの。

食べ過ぎで胃がしんどくなっちゃった人たち～。ちょっと太ももやむこう脛をほぐしたり、温めたり、伸ばしたりしてみてください。このあたりが緩まると胃がスッキリしてきます。食べ過ぎたっていいじゃないか、正月だもの。

これは良いことを聞いた✨

食べ過ぎたっていいよね、正月だもの。
（腹肉になるだけ）

やって見たらホントに胃がスッキリしてきた。
びっくり😳
でもまた食べちゃいそうで怖い（笑）

お正月は、
どうしても食べちゃう、飲んじゃう。

やってみようー♪

絶対役に立つちしき！

なるほどー😲

やってみる

たくさん食べ飲みしちゃう時こそ
よく噛んであげて、アルコールで冷やしたままにせず温かいものも摂ってあげて胃腸へもよきお正月を🎍

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