ツイートに対するネットの反応
おでこに冷えピタは昔からやってるけれどやっぱり効果あるのか
撮影遠征で睡眠時間を1分でも長く確保せねばならない時必ずこうする
入浴後や蒸気でアイマスクをして目元をリラックスさせてからだとｷﾓﾁｴｴ
メトロノームだけは逆に眠れなくなる。音がめっちゃ気になる。
静かな部屋に一定でなる音が苦手。
アロマの匂い嗅いで眠くなることもないけど、冷えピタは試してみたい！！！！！
私も時折、眠れない病に
悩まされてますが
冷えピタは冬でも効果大です。
夏はアイスノンをプラスします。
音は、気になって
眠れない派です💦😅
羊数える現象と似てますね💦
ミストはいいかも⁈
加湿機能付き、アロマとかは
効果的ですね✨
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冷えピタはかなり効果がありそうですね！熱が出た時冷えピタを貼りますが今思えば一瞬で寝れてる気がします。
冷えピタを貼ると気持ちいいしなんだか安心しちゃいます😌
目を閉じて瞼の裏に浮かぶ画像を何も考えずに見ると吉。逆に、イメージ(画像)でなく言葉を反芻すると眠りを遠ざけてしまう。極度の不眠には睡眠薬ではなくCBDオイル。
パプリックオーガニックのピローミストは値段も高くないし、香りも良いです。よく眠れるかどうかはわからないけど、気持ち的によく眠れそうなので、使ってます。
