ツイートに対するネットの反応
ÑøЯǐ 川*｀∀´)ﾉ’JannerღImmanuel✟。@Loveyasu75
断食(ファスティング)って
いきなり『明日から！』ってやるものじゃないから
こんな風になるのかな…
準備期とかあるしなぁ…
やるならリセットやエイジング目的にして16時間とか月曜断食の方が良さそう
…やらないけど
持病の関係で16時間断食健康法的なことをちょびちょびやります。
夜抜いて翌日の昼まで食べない。
水分はとって、朝は野菜ジュース200mlまでなら良いのゆるゆる。
花粉症で飲み薬がまた増えたのでシーズンオフですが。
うわー
めっちゃ共感！
3日目くらいからナチュラルハイになって5日断食した←怒られるやつ
梅湯流しすると落ちた体重の半分くらい元に戻っちゃうから、もしまたやることあったら梅湯流しはしないでおこうかな…
２年くらいしてないからそろそろ…
ファスティング的な感じで前後軽食でガチ断食3日だけのプチ断食みたいなのしたけど貧血だから食べないと起き上がることもできずずっと眠くて死んだように眠ってた
終わった後すぐリバウンドしたし他の良かったことは当てはまらん、かなしい。
向き不向きがあるよってことが言いたかった
