ツイートに対するネットの反応
去年これになったので、今年はアイスコーヒーは15時までそれ以降はソーダストリームを導入して炭酸水をガブガブ飲んでます。水分とると体調がいいな……
コカ・コーラが出してる記事と齟齬ががが。
カフェイン摂取量の問題だと認識してるけど、うーーーーん？？？
普段体重34kgくらいの利用者様、その日は33kg
昨日のデイは34kg…
ボーッとしてるし反応が鈍い…ので脱水と判断されてすぐ対応して無事だったけど、脱水って気が付かないこと多いよね…
訪問介護のヘルパーさん、特に気を付けてね
実は私昨夜 モーレツに鼻風邪っぽい症状でおネツも出ちゃってたので早々に薬飲んで寝てました。
今はかなり落ちついてるけどこれすごく心当たりあります。飲むぞ！
エスプレッソそのままとか上手い人が作ったフォームたっぷりのカプチーノとかでもない限り利尿作用で失われるより多くの水分取れるから安心してコーヒーガブ飲みしていいぞ
コーヒーはカウントしていいぞ
ジュースやお茶、コーヒーはカウントできる？…専門家が解説、1日に必要な「水分量」(ハーパーズ バザー・オンライン)
#Yahooニュース
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炎天下外で仕事してると6l飲んでもトイレ2回w 全部汗で出るんすよね。普通の水だけだとクラクラする。十六茶か爽健美茶かエビアンを必ず1本(2l)混ぜてミネラル補給。塩分だけだと余計に喉乾くからね。
みさと涼太（〆最新章クリア済）@misato17981682
実際には「イオン補給が出来る水分」が必要なんですよね。具体的にはポカリ、アクエリアス、経口補水液が最良。糖分摂りすぎない程度には重要ですが、お茶やコーヒーではダメです。塩分と一緒に補給するのが理想なので、梅昆布茶とかは良いですし、真面目に朝ごはん取れない人は「麺汁薄めた物」も〇
たしかに最近下痢多いしなんか体も少しダルいしとにかく眠い(寝不足なだけかもしれん)
部活やってる時は麦茶がぶ飲みするから感じてないからやっぱ水分って大切なんやなって
ほんとそれです。
例えば寝起き頭痛い〜梅雨で偏頭痛かなー薬飲も の前に
コップ1杯水分補給してみてほしい。
私も以前毎朝頭痛だったんだけど
寝る前、トイレに起きた時、寝起き(うがいしてから)水飲むようにしてから頭痛なし。
脱水状態で鎮痛剤は腎臓？に負担かかるらしいし、何にせよ水飲も！
