【無性に食べたくなるものの原因】 甘いもの→疲労 辛いもの→ストレス しょっぱいもの→ミネラル不足 酸っぱいもの→胃が疲れてる アイス→水分不足 氷




れい
@amurosiz

【無性に食べたくなるものの原因】

甘いもの→疲労
辛いもの→ストレス
しょっぱいもの→ミネラル不足
酸っぱいもの→胃が疲れてる
アイス→水分不足
氷、コーヒー→鉄分不足
ジャンクフード→カリウム不足
炭酸飲料→カルシウム不足
炭水化物→タンパク質不足

これ理解して補うと大分過食回避できる

18:09 – 2021年07月26日




ツイートに対するネットの反応

たかしゅんた
@takasyunta

ちくわ大明神
@TIKUWASUKIJANAI

会社の社食で無性に味噌汁に一味入れたくなるのはそういう事か

14:36 – 2021年07月28日

横倉まろん
@__maroneighter

ウワッあたし鉄分足りない…!?

14:34 – 2021年07月28日

○ ㋚ ○ ㋕ ○
@134kg184cm3576

思えば慢性的にレモネードとか柑橘飲料飲んでたのに16時間断食したあとしばらく飲んでなかったのはそういうことなのかな……ってちょっと納得した

14:33 – 2021年07月28日

おにぎりまんすてみ
@erai_cochade

タンパク質が不足してんのに炭水化物欲しがるのまじで人間の体のバグでは?????
ちゃんと機能してくれたらデブ回避できんのに

14:28 – 2021年07月28日

Bobby
@ooo_14140

リクア
@7bnGgTXu8ZJ1BhW

🐼ぽちこ@エンジョイ勢
@__k_wtnx

でぶなのに、さっき献血で栄養不足と貧血でて断られたので
レバー大量に買ってきた。

14:19 – 2021年07月28日




トロールル👑🔱Vtuber
@Trol_lulu

姫路鹿之助
@himezitw

くう
@koofarm

甘い辛い炭酸

疲労
ストレス
カルシウム?!

14:18 – 2021年07月28日

いちご
@Ailes_du_coeur_

わたしは常に鉄分不足か・・・🧊

14:17 – 2021年07月28日

inomaliin
@inomaliin

常に辛いもの欲してるとかやばいやん私

14:14 – 2021年07月28日

我道-GADO-
@utaeba_Happy

この理屈で言うと普段からストレス溜め過ぎな_(:3 」∠)_

14:12 – 2021年07月28日

🦐まよまよっ🍤@🐶
@golden_0908




こば
@koba7217

胃の疲れとカリウム以外全て当てはまった

14:11 – 2021年07月28日

(●●)<ゆりな@狸専狩人
@suzulan0710

さとしし
@3_10_44

アイス欲とかいう生物のトラップ

14:09 – 2021年07月28日

ぷぅ☆
@pooh_disney_M_1

気を抜くと辛ラーメン食べちゃうから気を抜かずに居るとそれはそれでストレスになるからやっぱりストレスでおかしくなってるのだな(;´∀`)
しかも普通に作った辛ラーメンじゃ辛さ足りない()
舌もバグってるんだな( ;∀;)笑

14:09 – 2021年07月28日

なおちこ
@naotin_kodayo

おいしいからたべたくなるんだの

14:08 – 2021年07月28日

ゆゆちゃん🥕ウマ娘ニノクロ民
@yukky_slayer

…!

ストレスと、カルシウム!!!!!

14:04 – 2021年07月28日

白黒×シノブ🕶️🏍️
@Kurobeni40

よく甘いものを食べるようになったのは疲労してるからか

14:02 – 2021年07月28日




美璃愛
@maria_5xxx1

辛いもの常に食べたいあたしは何…?!

あふりラーメン食べたい🍜

コンビニの辛いあふりラーメン食べたい🍜

あふりラーメン行きたい_(┐「ε:)ノ ͟͟͞͞🍜ラミョン

#あふりラーメン

14:01 – 2021年07月28日

💙🌈えりどん🌈💙
@mellow_gold923

これわかるなぁ。ストレス凄かった時、空腹で唐辛子のお菓子もりもりたべたり、夜中に激辛坦々麺食べに行ったりしてた…🌶(ストレスありすぎると不思議と辛さを感じないのよ)

14:00 – 2021年07月28日

☞神楽-Kagura-☜
@KAGURA_0630

こないだ辛いのが苦手な俺がキーマカレーに一味をかなり入れて食べてたくらい、辛いのが欲しかったから、もしこれがあってるなら………

(๑¯∇¯๑)ハハハ

13:59 – 2021年07月28日

にゅーたく☆ゆめは🌟🌱໒꒱
@DASHUPPERsaikyo

これ今の私に大事
前にも見たツイだけどもう1回引リツ

13:59 – 2021年07月28日

夕羅@睡眠不足だって言ってんだよ
@wrd_mf1220

kiki
@doreimio05

辛いものと
酸っぱいものと
炭酸と
コーヒーは
無性に摂取したくなる率高い😯

13:55 – 2021年07月28日

せん
@SEN_1_000

これ全部食べたい時は、
The・過食…

13:54 – 2021年07月28日

ウェル@休日は元気な人
@wel_mattari

やはりワイはストレスに侵されていたのやな

13:51 – 2021年07月28日

🍿かおりんご⑅⃝🍿
@kaoringotospla

毎日甘いものと炭酸を欲してるんです

13:45 – 2021年07月28日

たかちん
@taka90291

おーか💐可愛くなれるかよ
@OooooUka_073728

夏場の登校中とかに氷食べてる小学生は鉄分不足なんだな

13:40 – 2021年07月28日

るべ太郎
@reuben_kujata

ミネラル、水分、鉄分、たんぱく質、のそれぞれ不足と胃が疲れてる…と。

13:35 – 2021年07月28日

赤紳士
@paironn

昔、無性にひじきが食べたくなって(普段余り食べないのに)親にリクエストした事があったんだけど、あれは何不足だったんだろう…なんかピンポイントで「ひじき食べたい!!!!」てなったんだよね

13:32 – 2021年07月28日

むしばぁぁぁぁぁぁぁぁあ🦷\(^o^)/
@zinantdr

常に甘いものと炭酸とってしまう。
骨食おう

13:32 – 2021年07月28日

ちすちす
@chisuchisucat

月見🌒
@tsukimi_sampo

先々月まで毎日のようにチャンジャ食べてたのは…そういう事か。

13:28 – 2021年07月28日

ぢーかお
@prakRiti_kaoRi

黎雪
@lisetu2643

めっちゃ甘いもの食べたいわ…
バクバクチョコ貪って太ったわ……

13:27 – 2021年07月28日

モモ
@_monmochan

甘いものと辛いものが常に食べたい…疲労とストレス……

13:23 – 2021年07月28日

ゆうすけ
@yusukeradio36

「Twitterで写真見た」は入ってないん?

13:21 – 2021年07月28日

ハピィハピ#コンチネンタル航空
@jjwC7OY88YpcmGA

食べるたびにしょっぱい物と辛いものを求めてしまう…善処しなければ!!!

13:15 – 2021年07月28日

さーちん
@new_sartin

946キラドット a.k.a. LAGF8902(ラフ)
@946KLDOT

甘いものとアイスばっか食べてるワシ・・・

13:11 – 2021年07月28日

栗かの子
@Cotton_Kanoko

心当たりあるかも…💦食生活改善した方がいいかな😅

13:11 – 2021年07月28日

シカ君
@Shika___kun

はやさか
@HYSK27i

職場では休憩時間に
甘いものをひたすら食べて、

食事時のスープがピリ辛系ならおかわりなんかして、

ほんと、ほんと……

13:06 – 2021年07月28日

あしゅ天
@tog_wishes

さっきはカレー食いてーって言って食ったし
甘いもの食いてーって言って綾鷹のラテとチョコレート買ったしやっぱり疲れてます?

13:02 – 2021年07月28日

稲冨 日子
@hiruko5678

(^ν^)…おかしいなw全部欲するw

13:01 – 2021年07月28日

やっしー
@yasutaka_kuroki

新快速あらっしー
@S_Rapid_Arassyi

麻婆豆腐欲求が止まらない我としては、麻婆豆腐→辛いもの→ストレス

……お察しでした

12:59 – 2021年07月28日

濃過ぎ什郎太【ハイカスてんまおう】
@kosugi_10rt

SAI
@sik_bx1

白米コメ~自慢のお嫁さん付き
@hakumai_kome

辛いものとしょっぱいもの…ミネラルってどうすれば?!ストレスってどうすれば?!

12:53 – 2021年07月28日

剣聖すいかやま
@cuikayama

レモネーダー@新作進捗28%
@lemonedo_radar

??????????????
確かなエビデンスだせ

12:51 – 2021年07月28日

Rik@Ramuh
@Rik_mhf

辛いもの、アイス、コーヒー

ヽ(οωΟ*)ノオワタ

12:51 – 2021年07月28日

studior
@studiorhandmade

モカ
@moka1122aph

朝起きたらアイスなのは論に当てはまってた…?

12:48 – 2021年07月28日

Reed.rr
@Reed_rr

OZAKIさーちゃん
@OZAKI45634040

ちえり
@like_icewater

妖怪ピザ女
@kae_mutsu0826

毎日辛いもの食べたい僕…🤔

口内炎?みたいなやつで辛いの我慢してるけどはよ食べたい😂

12:41 – 2021年07月28日

絵那
@411Kaina

カルシウム不足かなぁ…無性にコーラ飲みたくなるんよね…

12:40 – 2021年07月28日

もくもく
@slowslow_mk

ブルース・シニア(c.v. 若本規夫)
@1inchRock

みぃ👼💙🍼飴実
@amami_ame16

ストレス溜まったり病み始め
すぐ辛いの食べたくなってたけど
こういうことだったのか

12:37 – 2021年07月28日

ビョコ
@mibjorhime

今、辛くてしょっぱいジャンクな炭水化物を過食した私は…😇

12:35 – 2021年07月28日

らう@MeiMei
@Laugh724

撲殺天使ねこまたちゃん
@kuzuwa_omaeda

サイドさんとチャッピーさん
@SIDEMEN350YEN

おおおおおー!

なるほど!為になるぅー!

12:32 – 2021年07月28日

zaki_
@________2___22

水飲んで疲れないようにすればいいのね😉

12:30 – 2021年07月28日