フォロワーに言いたいんだけどワクチン打ったあと運動するのダメだよ！運動ってのは仕事内で軽く走り回るくらいの運動に入らないくらいの運動でもだめだよ！
筋トレとかやったらもちろんダメだよ！ワクチン打ったら速やかに家に帰って寝ろ
最低2日は安静にしないと副反応酷くなる
ツイートに対するネットの反応
なる……医療従事者枠で接種した一人だけど、みんな普通に受けた後仕事してて……それで熱出る人多かったのかしら……副反応に備えて休みは取れる（というか休みの前日に打たれた）けど、接種当日は休みにならないものな……3回目が怖いですね……
ワクチン後は無酸素運動と長時間労働は特にダメ！
…って、自分のワクチン接種時にも書いたなぁ
一番危険なのはトイレでの踏ん張りだと思ってる。
無酸素運動とやってる事は同じだぞ。
コレ、今、日本中のあらゆるひとが知るべき情報ではないだろうか？休みとれん人が世の中にいるワケで。そういうところこそ、行政側でコントロールしないと、無用な犠牲者が出る結果になってしまう。
私が1回目から悪寒発熱頭痛に苛まれたのはこのせいだったのかも。1回目の後は休む人殆ど居ないって情報も休みづらくさせてるかなって思う。副反応はほんと人それぞれだし怖がりすぎも油断しすぎも良くない。コロナも含めて正しく怖がって正しく対応していきたい。そして早く乗り切りたい！
「ワクチン接種後に運動」がどういうことかというと、「避難訓練中の非常階段を爆破」みたいなもので( *；-；*)و💦 宿主〜はたらく免疫の邪魔しないで！！
これ、副反応酷くなるっていうのもあるけど、接種後運動しちゃうと抗体下がっちゃうこともある。だから運動しないでって言われてる。これはコロナワクチンじゃなくても一緒で、ワクチン接種後は激しい運動は控えなきゃ効果落ちる。
CDI88 feat.河童@白フクロウ被害者の会@CDI881
運動に入らないくらいの運動でもだめなら、おせっせもダメ……😔😔😔
会場から最寄りの駅や自宅まで歩いて帰らなきゃいけないから、都会の人は大変だにゃぁ～～(ФωФ)のお気持ちw
ドラッグストア勤務だけど普通に重い荷物の上げ下ろしとか毎日あるんだけど…
人件費削減のために人員数削られて、結果人員数不足で仕事が回りきってないから、休めないよなぁ…
私前日に足にEMSでトレーニングしたんですがワクチン接種の翌日帯状疱疹（他の人に指摘されてなおってから気がついた、まさかの二回目の帯状疱疹）かかってめっちゃ痛くて寒くて吐いて三日目に高熱出ました。免疫力を他に分散させるような行動は前後二日はやめましょう。経験者からの忠告だ！
俺が副反応ヤバかったのコレなんかな〜🤔事前に「運動は駄目」とは分かっていたけど、最寄駅から自転車🚲乗ったからなぁ。でもそないシャーッて漕いでないんやけどな〜
マジでこれ。
私二回目の接種の後悪寒と筋肉痛しまくったの、絶対動きすぎたのが原因。
その日接種前に鍵ぶっ壊れた動かない自転車を後輪持ち上げながら自転車屋さんまで運んでたからその筋肉痛と思ったけど、一日中夜まで7件も用事済ませながらずっと外歩き回ってた。
そりゃ死ぬよね
海外では1週間ほど運動を控えるようにといっている国もありますが 日本は「当日」のみ……
体は偽物と思わず必死に戦って抗体作ってるんだから 接種から数日は安静にしてお家でゆっくり過ごすのがベストですよね
欠勤日数を子供用に残すためにワクチン打った日も次の日も
こんな感じの仕事に行くですよわい……
だからせめて、子供２人は同じ日に打ちたい……
