寺門ジモンさんが健康のためにと毎日青汁を3リットル飲んでいたら尿管結石になってしまい、医者から野菜でいうと象が食う量だと怒られた話を思い出した。 https://t.co/rYhT73WH75
ツイートに対するネットの反応
何事も｢過ぎたるは及ばざるが如し｣ですね。
体にいいからとそれを過剰に摂取すればそりゃ毒に決まっている。特定の栄養素に偏らず、バランスのいい食事こそが大事なのに。
特定の食物（食材）を通常の摂取方法でない方法（それこそ青汁とか◯◯エキスみたいな）で規定量以上摂ることは、明らかに普通のことではないから体壊すよって生理学の先生も言ってたなぁ〜。
普通に食事する分には概ね問題ないので、何事も「過ぎたるは及ばざるが如し」に尽きる
さすが○✕けんから、嫌われた誰かさん。d(‘∀’*)
いちいち勧誘するからだよ。それが気に入られなかったのに、それでも止められない。
中毒者のようだ。
○ルトとは、そういう事なのである。
ああこれ昔某情報番組でやっていて、その日のうちに「私の食事はほうれん草除外して！」と言ってきた利用者が多発した思い出…
医者より管理栄養士より、〇のもんたが一番信頼されてるのかよ、ってなったやつ(*´艸`*)
何の話かと思って追いかけていったら、元の話はたけのこの煮汁（アク抜きの汁？）でおかゆがおいしいって話だったのが草
ほうれん草、たけのこ、キャベツ、コーヒー等には多量にシュウ酸が含まれているから、とんでもない量を摂取すると危険らしい。鰹節やジャコ、牛乳等の食べ合わせ推奨とのこと
ジモンさんは肉好き過ぎて家畜商の資格取るほどだから肉食べるからホウレン草とか大量に入れた自家製青汁をやってしまったんだろうなあ
ちなみに一般的に販売されてる粉末タイプの青汁は大麦の若葉を粉末にしているのでシュウ酸等は気にしなくても大丈夫です
結石の持病からほうれん草は控えにゃならんがセブンイレブンのほうれん草サラダが美味い
主治医の先生からは度が過ぎた食べ方しなけりゃ大丈夫と言われてるが
現代人に○○は不足しがち
という食品も
過ぎたるは猶及ばざるが如し
になるし
○○をたくさん食べれば
健康になれる食物なんてなく
バランス良く食べましょう
に落ち着くか
何事もほどほどにが大事です。
食事は偏らず様々な食材をバランスよく摂ることが一番です。ヴィーガンやベジタリアンも生物学的にはマイナスであり寿命も短くなります。
キグレサーカスの象は藁やバナナやジャガイモも食べました。咀嚼が大雑把なので便にジャガイモや藁がそのままのかたちだったりしました。私たちが泊まるテントは象の隣でした♪
玉ねぎは血液サラサラになるからいいって聞いて食べ過ぎると正常な血液(赤血球)まで壊して貧血になるやつだ！！
※急性の溶血性貧血
犬猫は人よりマジでこの耐性がない
通常量での血液サラサラは寿命近い赤血球が壊れてるだけなので少しならむしろ身体にいい
こういう話毎度そうだけど、砂糖や塩もとり過ぎが良くないだけで、適度にとらねばならないのが事実。食事関係でいうと、肉は食べない派みたいな。肉を適切にとりつつ野菜をとるのがいいはずなのに、極端に振られちゃうのはなんでなんだろうな。いいとこどりって感覚を一回はさみたい。
受験で病んでたのかなんなのか
毎日3食ほうれん草しか食べないのに体重は減らないという偏食っぷりを発揮した結果17歳のJKだったとき謎に尿管結石が出来て秒でほうれん草のせいだと言われた私です✋
