ヤマダヒロタカ@SIerおじさん@yamadahirotaka_
人間の体質が変わるタイミング3つ。
・35歳→いやー俺何食っても太れない体質なんだよねマンが静かになる
・40歳→いやー俺基本寝なくても平気な体質でさー昨夜も1時間半しか寝てないんだよねマンが静かになる
・45歳→いやー俺健康だけが取り柄でさーマンが完全沈黙する
ツイートに対するネットの反応
子供の時から体力ないので、体質的には15〜30にかけて睡眠時間にちょっと無理が効いたくらいであまり変化は感じないな
劇的だったのは、30で自意識が急に引っ込んで初対面の人と接するのがあまり苦痛でなくなったこと
節目節目な感じは確かに……ᔦ๑ﾟД ﾟ ;๑ᔨ
ただ、サバゲやライブにハマってた頃は…
好きな事がある補正で無双出来てた上に…
無双が過ぎた後に反動が来て一気に逆に……ᔦ๑－ω－ ;๑ᔨ
そして、コロナ禍で好きな事ホボ自粛故か…
50を待たずに次の節目来てヘタレ感が……ᔦ๑T ꒳ T๑ᔨ
経験者としては、かなりガチな情報です。
35からお腹が出てきて（45あたりからダイエットし始めて今は大丈夫）
40で0時以降の行動が難しくなり
45あたりで大病を患い血圧の薬を飲み始めた。
いつしんでもいいように終活ノートをつけつつある。
概ねミートしている？
35:太らないはなかったが。若い時より痩せにくくなった。
40:睡眠時間が短くてもある程度無理できたが。無理するとその後の回復までが長引くようになった。
45:まだなってないからわからん。今のところ健康診断は痩せろだけではあるが。悪いところが出てきそうな気はする。
実際に血中タンパク質の測定から、老化は一定速度ではなく、青年期34歳、壮年期60歳、老年期78歳の3つのポイントで急激に進むそうです(´･ω･`)
あれ？
もうすぐ40歳ワイ、ここ数年は筋トレと寝る前のカロリー多めプロテインで順調に体重増やせてたと思ってたんだけど、もしかして何もしなくても増えてた説ある！？w
