災害用の非常食には「チョコラBB」などのビタミン剤も一緒に入れておきましょう。理由は保存食にはビタミンが足りないので、数日たつと口内炎だらけになるからです。口内炎の痛みがストレスにならないようにビタミン剤も準備しておいてください。
ツイートに対するネットの反応
矯正始めて、マルチビタミンミネラル、野菜ジュース、プロテインをマメに飲むようになって貧血がマシになった上に、口の中の器具が当たる部分に傷ができてないのでビタミンミネラル大事。
今年学科試験前の6月くらいから野菜生活とプロテインに頼っており、調子は悪くない。プロテインはタンパクオトメのんでます。高いかもとか最初思ったけど肌荒れに比例したやさぐれというストレスは確実に軽減されているので大分価値がある。
これはマジ。災害時のみならず貧乏飯はビタミン・ミネラルが不足する。貧乏飯程これを導入しろ。
コイツ一本で120日分。
・・何で自衛隊は行動用にサプリの概念取り入れないのか？
行動せねばならない職なのに。 https://t.co/dHFw3Pm2yP
これは本当に。災害時は口内炎と便秘が深刻。
初期の支援物資ってありがたいけど炭水化物(おにぎり菓子パンカップ麺)オンパレードだから。
災害用に限らず「今日から2週間、自宅から出ないでね」って突然告げられることが普通になっている今、口に合うものを準備しとくのオススメです♪
ビタミンBはカップ麺で災害時もわりと簡単にとれるようになってる。他のビタミンは準備したほうがいいかも。
https://t.co/Y8ASvC33Qr
コレはマジです！大事ofイヤー！
あとコロナでホテル療養する人も！！！！ずっと弁当です！！！
ペッパー君がそっと出しする弁当です！野菜はありません。今は差し入れ制度あると思いますがナマモノはどうかわからないし。サラダ食べたさすぎて悶絶してましたよ！
同意。普段の食事がとれないときはビタミン補給が大事。
自分は普段からこれを常備してます。
↓
大塚製薬 ネイチャーメイド スーパーマルチビタミン&ミネラル
https://t.co/pXWzq3JQrM
