塩胡椒をねり込む ②フライパンにサラダ油小さじ1を入れ弱火で鶏肉を炒める ③火が通ったら玉ねぎを炒めて醤油




ハマごはん【お手軽レシピ】
@hamagohan_r

【にんにくチーズのテリチキ丼】

①鶏肉を大きめのサイズに切って、塩胡椒をねり込む
②フライパンにサラダ油小さじ1を入れ弱火で鶏肉を炒める
③火が通ったら玉ねぎを炒めて醤油、料理酒、みりん、片栗粉、砂糖、にんにくを入れて煮る
④チーズを入れ、溶けたらごはんにかけて完成

【にんにくチーズのテリチキ丼】  ①鶏肉を大きめのサイズに切って、塩胡椒をねり込む ②フライパンにサラダ油小さじ1を入れ弱火で鶏肉を炒める ③火が通ったら玉ねぎを炒めて醤油、料理酒、みりん、片栗粉、砂糖、にんにくを入れて煮る ④チーズを入れ、溶けたらごはんにかけて完成 【にんにくチーズのテリチキ丼】  ①鶏肉を大きめのサイズに切って、塩胡椒をねり込む ②フライパンにサラダ油小さじ1を入れ弱火で鶏肉を炒める ③火が通ったら玉ねぎを炒めて醤油、料理酒、みりん、片栗粉、砂糖、にんにくを入れて煮る ④チーズを入れ、溶けたらごはんにかけて完成 【にんにくチーズのテリチキ丼】  ①鶏肉を大きめのサイズに切って、塩胡椒をねり込む ②フライパンにサラダ油小さじ1を入れ弱火で鶏肉を炒める ③火が通ったら玉ねぎを炒めて醤油、料理酒、みりん、片栗粉、砂糖、にんにくを入れて煮る ④チーズを入れ、溶けたらごはんにかけて完成 【にんにくチーズのテリチキ丼】  ①鶏肉を大きめのサイズに切って、塩胡椒をねり込む ②フライパンにサラダ油小さじ1を入れ弱火で鶏肉を炒める ③火が通ったら玉ねぎを炒めて醤油、料理酒、みりん、片栗粉、砂糖、にんにくを入れて煮る ④チーズを入れ、溶けたらごはんにかけて完成

19:06 – 2021年09月18日




ツイートに対するネットの反応

うましか
@out_of_ktu

今これを見たから
(昼ごはん)今つくる。

13:00 – 2021年09月19日

茉弥💮
@MmayaK328M

今日の晩御飯決定。買い物行ってきます。

12:53 – 2021年09月19日

せなまる
@gsuubonie

マッシモ
@lib_gra

めっちゃ簡単な上に美味しそう!男家族のスタミナご飯にちょうど良いかも

10:59 – 2021年09月19日

もづめちゃん@神様…今生は耐える宿命でしたかね…
@mozume_chan

文字読むだけで悪魔的~ぃ!(*´▽`*)

05:42 – 2021年09月19日

横にデカいひろしくん🦅🍑🦢🐥
@hiroshikun_yoko

まちんが〜K子
@Marrrrtiiiiiiin

速攻で材料買い出し行って、にんにくとチーズ倍量にして作って、最後に黒胡椒散らしたら………一気にビールが無くなった😂😋

ごはんの代わりにキャベツ敷いてます(←呑み助😅) https://t.co/Ij0Ppv3WAw

21:23 – 2021年09月18日

ろまろん@ヒプとエヴァと時々ぬい
@debuma0101031




あすと
@Astonbeet

一目惚れしたので急遽今から作ります

20:33 – 2021年09月18日

トニえもん@兎人デビ プリティーシリーズ推し プリマジスタ(予定) だいあぱん&ガァルマゲぱん
@usalove153

MITU
@MITU37896456

怪盗ソワレ🎩🌹🌙YouTube準備中
@soiree_tptf

とんでもなく男メシ
茶色いものはだいたい美味しい🤤

19:44 – 2021年09月18日

蟹熊さんち
@kanikuma_soting

sayakan
@sanketusayakann

𝓡𝓞𝓒𝓚 𝓔 𝓜𝓞𝓝🐾
@8_hati_8