「ネガティブを潰すのはポジティブではない。没頭だ」というオードリー若林さんの言葉は自分的にかなりしっくりきていて、自分の話をすると、勉強・就活・仕事・経営、ネガティブな気持ちになるのは動いていない時。不安が押し寄せるのは暇で雑念がある時。何かに没頭する。すると不思議と楽になる。
ツイートに対するネットの反応
かん🇰🇷｜韓国で働く経営とマネジメントを呟く人@90ria1820
コロナ禍で在宅にした時、みんな停滞して、何をすべきなのか分からなくなってたな。そこから辞めていった人もいたし。時間ができると色々考えるようになるんだよね。でも僕はこれを機会と捉えて、組織改革に没頭した。結果、濃い社内制度が出来た。没頭すると自然とポジティブになるんだよね。
『社会人大学人見知り学部卒業見込』の一節ですね。
ネガティブを生む暇をなくす為に没頭ノートを使いこなし、理想的な思考(マイナスでもプラスでもない)を持つ蛭子能収氏に憧れる若さま。 https://t.co/tDhDsUN98b
本当にこれだと思うんだけど、鬱になってから何かに打ち込む事どころか日常生活までもが難しくなってしまった。マラソンとか語学とか読書とか好きな事たくさんあったのに、気力が何処からも沸いてこなくて悲しいし焦る
世紀末リーダー伝たけし
に似たようなセリフがありますね。
幸せになるには自分から動かなくちゃいけない。
でも不幸は来る。何もしていなくても来る
みたいなセリフ
tsugumi〜589〜4/4 293lunch! @太陽と白い月@CafeTsugu
本当にこれですね。
ネガティブを走らせる時は本当に動きがとまって、人を気にして本来の目的を忘れている時。
そんな時は、自分にノルマをかして製作に没頭する。最初は雑念ばかりで全然だめだけど、いつの間にか没頭して心が自分に戻ってくる。
しょっちゅうこんな事やってるw
心強くなりたいなぁ♨️
川口心 AORシンガーソングライター@mktkawaguchi
本当コレ思う(+_+)
没頭する為に必要な事は「その作業の中から自分で改良出来るレベルの事項を見つける」事だと思います>.<
ギターの難しいフレーズの練習なら「右手と左手を完全に同期させる」「ピッキングの空振りを無くす
」等に絞ってそれだけ克服する事目標に練習する、という感じでしょうか？
ずっとネガティブな人間は一見そうは見えないんだけど、ネガティブなのは別に普通のことなので表に出す必要が無くなるんですよね。
だからといってネガティブな考えが消えるわけではない。
なるほどねえ。
ただ、合わせてネガティブの効用も知っておきたい。
何かに没頭して心理的不安を忘れることが目的なのではないのだから。
ネガティブになるほど大事な願望を成就させるのが目的だとしたら、たまにはネガティブになって懸念点を棚卸しすることも大事だと思う。
これさ、本当にそう思うんよ。
自分もすげーネガティブになるタイプなんだけど、筋トレとか没頭するとスッキリするの。
ただ、終わるとまたすぐにネガティブが襲ってくるんだけどね。
ネガティブを真逆のポジティブに振るのは難しい。だからこそ没頭してみる。
以前大会の前日は徹夜で練習しろと習った。頭が働かなければ、身体が覚えた事しかできないと。仕事中に思考が止まるのはまずいが、没頭できる状態を作れるのは大きな強みになる。
一人で暇できるとほんとネガティヴな事ばかり考え始めちゃうよね。大抵の人が常に誰かといたい繋がってたいのはそういう時間を潰したいからだと思う
これで楽になるかもと思ったんだが、実際には合間で不安が押し寄せてるタイミングで「これって本来のネガティブな自分を表面的に隠しているだけで、本質的な解決にはなっていないのでは⁇」とか思ってしまってまたネガティブスパイラルにハマってもうた…
これは本当にそう。没頭している瞬間は、嬉しいも悲しいも幸せも不幸もなくて、過去も未来もないのよね。今、ここ しか存在しない。自分や他人すらも存在してなくて、その瞬間に溶け込んでいるんだよなぁ。
分かる〜！こんなことしてる場合！？って側から思われるような時もじっとしてる方が悪い方に考えがいってしまうので何も考えないため衣装作りをゴリゴリ進めたりする😌
インスタのストーリーに近況を書いちゃうのもとりあえず手を動かしたいから。
空手の稽古のあとめっちゃスッキリするのは没頭できるからなんでしょうね。
あと、仕事の資料作りでゾーンに入ったときとかも。床拭き、料理、なんでもそうかも。
否定はしないけど、没頭【出来る人】はそもそもネガティブになって無くて、没頭【出来ず】にあれこれ考えてしまうからネガティブ思考になってしまう！
これ頷く。ネガティブに考えてしまう時って大体止まってる時。
必死で何かをしてる時はそんな事を考える余裕も無い。
体が暇だと思考が悪い方にいく。
おはようございます
「没頭せよ」
これは弊社のこれからのキーワードです
コロナによって、止まれる時間が増えてしまった人がほとんどではないでしょうか？
時間の使い方が人生を決めます
ネガティブな感情が日々渦巻いてるなら、時間の使い方を見直そう
