30回×3セット (はじめは少なくても◎) ほんっっとに変わるから🥲

足痩せしたい全国民に
とりあえず1週間試して欲しい。

30回×3セット
(はじめは少なくても◎)

ほんっっとに変わるから🥲

こんに足開かない……

この手の部分痩せみたいなのって殆ど迷信だと思う。痩せたければ、食事制限が決定的に重要。ただ、浮腫みが取れるくらいの効果はあると思われる。

なんでこんな足開くの羨ましい

1番最初のやつ自分がしたら、虫がひっくり返って暴れてるみたいになるねんな。。

まず最初で躓く

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