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「お腹周り」

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@______hnjs

脂肪つぶし&脂肪流しで お腹周りの脂肪を撃退👽👽👽 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 1. お腹をぞうきんのように絞る 2. そけい部に向かってこぶしで流す ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 1. 腰上の肉をこぶしでつぶす 2. 腰肉を手のひらでお腹に流す 3. わき腹肉もへそに向かって流す 4. おへその下へと流す

脂肪つぶし&脂肪流しで
お腹周りの脂肪を撃退👽👽👽
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

1. お腹をぞうきんのように絞る
2. そけい部に向かってこぶしで流す

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1. 腰上の肉をこぶしでつぶす
2. 腰肉を手のひらでお腹に流す
3. わき腹肉もへそに向かって流す
4. おへその下へと流す