30分この原因は過度のストレス。解決法は、30分だけ待ってみることと、食べたものを記録する事。 2019.04.12 maruお腹いっぱいなのに、まだ何か食べたい!と思ってしまう病のことをエモーションナルイーティングと呼ぶ。この原因は過度のストレス。解決法は、30分だけ待ってみることと、食べたものを記録する事。