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「サンドイッチ」

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6分
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黒胡椒を混ぜ油揚げ二枚を半分に切ったものに詰める 三倍濃縮のめんつゆ大3

火を使わないので超簡単です!!

卵やつなぎを使わないから肉々しく旨い!

【レンジで作る肉詰め稲荷】

豚挽き肉200g、長ネギ半本50g、おろし生姜10g、塩小1/4、黒胡椒を混ぜ油揚げ二枚を半分に切ったものに詰める

三倍濃縮のめんつゆ大3、水大3、砂糖小1半混ぜかけラップし600w6分チンで完成!

#一緒に

1/3個のキャベツ即消費できます 千切り400g塩小1/2で塩もみし水気絞りマヨ大3.5

このサンドイッチ、キャベツの甘味がぎゅっと詰まっててほんと美味しい。全握力かけて水気しっかり絞るのが美味しさのポイントです。キャベツだけで美味しいけどハムなど挟んでも!

1/3個のキャベツ即消費できます

千切り400g塩小1/2で塩もみし水気絞りマヨ大3.5、塩胡椒。チーズと一緒にパンで挟む

.青

そしてこのほの甘フレンチトーストをチーズとコンビーフをサンドしちゃう悪魔的食べ物にして食べました

「フレンチトーストは先に牛乳を浸しておいてから卵液かけるとすぐにしみしみになるで」と土井先生が言っていたので実践。フレンチトーストが速攻でできちゃって大変。そしてこのほの甘フレンチトーストをチーズとコンビーフをサンドしちゃう悪魔的食べ物にして食べました。しょっぱうま……

@marumi_kitchen

中にチーズを忍ばせる ③フライパンにごま油を引いて焼き色がつくまで焼けば完成 作って時間がたった場合はオーブントースターを使えば表面もカリっと仕上がるのでオススメです

【チーズとろける焦がし醤油焼きおにぎり】

①白ご飯に醤油、みりん、ほんだしを混ぜ込む
②おにぎりの形に握って、中にチーズを忍ばせる
③フライパンにごま油を引いて焼き色がつくまで焼けば完成

作って時間がたった場合はオーブントースターを使えば表面もカリっと仕上がるのでオススメです!

#せかくら

異国に行くとその国ならではの食文化を知りたいからマクドナルドには行かなかった。でも去年ブルガリアでふいに食べたご当地マックが美味しくてその考えはすっかり変わった。

異国に行くとその国ならではの食文化を知りたいからマクドナルドには行かなかった。でも去年ブルガリアでふいに食べたご当地マックが美味しくてその考えはすっかり変わった。ツヤツヤのバンズにこのボリュームよ……。イギリスでは入ったことあったけど他の国でも入ってみれば良かったなぁ。#せかくら