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「ラジオ体操」

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@winbee

ラジオ体操、齢50になって腰痛や四十肩が当たり前になるとあの体操の動作を全て難なくこなせる事こそが健康の証でありかけがえののない宝物だった事に気づいてしまうんですよね…

ラジオ体操、小学生の頃は「こんなヌルくてかったるい運動が健康となにか関係が…?」くらいに思ってたのに齢50になって腰痛や四十肩が当たり前になるとあの体操の動作を全て難なくこなせる事こそが健康の証でありかけがえののない宝物だった事に気づいてしまうんですよね…

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睡眠不足や徹夜作業とが当たり前になる場面多そうだから病院ひっ迫してる今だけでもしっかり健康な過ごし方しないと冗談じゃなく突然倒れて死ぬから今だけでも水分と栄養と睡眠と適度なラジオ体操1日3回くらいはこもってる間にやっておかないと駄目かもしれない 生き残りましょう

創作してるおたく人、睡眠不足や徹夜作業とが当たり前になる場面多そうだから病院ひっ迫してる今だけでもしっかり健康な過ごし方しないと冗談じゃなく突然倒れて死ぬから今だけでも水分と栄養と睡眠と適度なラジオ体操1日3回くらいはこもってる間にやっておかないと駄目かもしれない 生き残りましょう