無駄な努力は徹底的に避けろ。無駄な努力の何が問題って、報われない努力をすると脳が「努力＝無駄」と認識する様になる。これは人生において大きな損失だ。もし努力が無駄だと思ってる人がいるなら正しい努力をして成長するという成功体験を通し「努力＝楽しくて有益」と脳に再認識させる必要がある。