30秒6分の読書でストレスが3分の2以上軽減できるというものがある。オタクはこれを上手く活用し、コーナーで差をつけろ‼️ 2021.08.10 maru30秒のハグでストレスが3分の1軽減することはかなり有名になってきたけど、同じような研究で、6分の読書でストレスが3分の2以上軽減できるというものがある。オタクはこれを上手く活用し、コーナーで差をつけろ‼️