脚の歪みを治すエクササイズ👸🏻❤️

本日は、まっすぐ美脚をつくるストレッチ方法をご紹介💫

日常の動作や歩き方にクセがあり、偏った姿勢でいると、骨盤の広がることでゆがみが生じてしまいます💦

毎日寝る前5分のストレッチでみるみる美脚に✨

まずは2週間試してみてね💡

#紅美女 #ダイエット

少し工夫するだけ♡
オシャレでスタイル抜群に見える写真の撮り方📸💕

ポイント☝🏻
✔︎一人で撮る時は腕か脚を使って必ずどこかに三角形を作る
✔︎二人で撮る時はピッタリとくっついて👫👭
✔︎絶対に足先をフレームの下側ギリギリに合わせる❣️

保存をしてGWでお出かけした際ぜひ真似してみてね👀