CoCo美漢方 田中 友也 『おうち養生』絶賛発売！@mococo321
春はまぶたがピクピク痙攣する方が非常に多くなります。
このまぶたの痙攣の大きな原因の１つが「ストレス」だと言われます。
まぶたがピクピクし出すとストレスのサインだと思って、レモンやみかんなど柑橘類・春菊や三つ葉、木の芽など香草類を積極的に摂りましょう！
睡眠もしっかりとりましょう！
ツイートに対するネットの反応
まぶたのピクピク
のどのつかえ
メンタルの乱上下
めまい
…
この時期に多い不調たち。
自然はうまくできてて、この季節はこの季節に取れる野菜果物が不調を改善しやすい方向に持っていってくれるのよ😆
眼科の先生にストレスとか眼精疲労？と聞いたら、睡眠不足とか全身の疲れが関係してますからよく寝て下さいって言われた。よく寝れればストレスも減るよね…(*vωv)
