【巻き肩の人で何をしてもすぐ肩がまた元に戻ってしまう人】 このほぐしマッサージをまずは片側だけやってみてください




トレえみ
@emiry_oinari

【巻き肩の人で何をしてもすぐ肩がまた元に戻ってしまう人】
このほぐしマッサージをまずは片側だけやってみてください!終わった後の肩の動きを左右で比べてみるとすご〜!!ってなる←

終わった後の肩の動きを左右で比べてみるとすご〜 終わった後の肩の動きを左右で比べてみるとすご〜 終わった後の肩の動きを左右で比べてみるとすご〜

18:58 – 2021年04月15日




ツイートに対するネットの反応

ゆうみ@イエベ春🌸骨スト💫フェミニン
@Yuuumi16378

このほぐしマッサージめちゃめちゃ気持ちよかった😳💓

14:32 – 2021年04月16日

みるく🦔🐾
@cos0325

やってみたらまじですごかった🙄🙄🙄🙄

13:36 – 2021年04月16日

夕嘉
@yukadeeeeeesu

華奢で胸でっか……何しても敵わない気配しかない。。
デコルテ部分よくわからなくて適当に押してたけどあまり力入れなくていいのかな

13:20 – 2021年04月16日

うゆ🐇
@uyuuchan

やままる®︎.(39w→2y)
@aaayaamaru

巻肩問題切実。今日整体行…。

10:12 – 2021年04月16日

Reason
@Reason39462891

亜依
@tbtvtbtv

このツイートどったか行かないように固定する

09:52 – 2021年04月16日

しほ@鶴見Queen
@shiho_1239

③が凄く痛かったアハハ( ̄▽ ̄;)

それだけ凝ってて 老廃物溜まってるんだろうなぁ

09:25 – 2021年04月16日




Survive the にこ😊
@fns_harachan

うっぱら
@kymkntm

骨格ストレート損しかしてないわなってこの方の骨格みておもた。いいな〜

02:57 – 2021年04月16日

にわちん
@midnight_bcnr33

うちに来る肩関節周囲炎の患者さんには大体最初にこれやるなぁ、小胸筋と大胸筋のリリースはマジ大事

00:45 – 2021年04月16日

すう
@su787878

Mie Kurokawa
@Mie_Kurokawa

RUI
@yanlei_rui

実際に左側だけやってみたらもう効果抜群すぎて、人の体ってすぎょい!!ってなった🥺 これほんとに無料で教えていただけるなんてトレえみ様は聖人なんでしょうか😭今も右と左を触って比べては、右めっちゃ巻いてる!触った手が前に落ちていくのに対して左は二の腕のところに落ちていく(つまり真下)

22:24 – 2021年04月15日


@ppp_diet2019

びっくりするぐらい軽くなった本当凄い…!

21:12 – 2021年04月15日




ユキ
@Lumi738kirakira

自分でやるのはもちろん🎵

してもらったら……もっと気持ちいいよね?🙄?ね?

#マッサージ
#ハイ巻き肩です

21:08 – 2021年04月15日

もちもち(旧みんみん)
@minmin_minmin4

今やってみたんだけど、肩が軽くなった!毎日やるのが大切なんだろうなあ。

20:18 – 2021年04月15日

Junko
@oyajun

1はよくわからぬが…(大胸筋?三角筋の前部かな?)
2は肩関節包の前部、
3は内旋RC筋2つのマッサージなんで、
理にかなってはいますよね。

でも、これを患者さんにやってあげたら喜ばれるけどもっともっとマッサージしてクレクレが湧くこと請け合いである…

自力でなんとかして欲しいな(笑)

19:55 – 2021年04月15日

ばたち
@chiromariko

本当に巻肩改善の情報有り難すぎます!!こちらも早速やってみよう♪

19:51 – 2021年04月15日

痩せるぜファイヤ❗️
@honmaniyaseyo

めっっっっっちゃ気持ちいいし超絶効く、、、最高、、、、、

19:43 – 2021年04月15日

むぎ
@sora_kiitos

なつみa.k.a.肩幅ひろみ
@summerbeauty91

自分のために!
巻き肩の人必見!!!
@Engokaitsundere
みのりちゃん見てるー?

19:15 – 2021年04月15日




mari
@mari99806071

メモメモ📝
酷い巻き肩だからやろ

19:02 – 2021年04月15日