！！！！ 私は週に2.3日運動お休みの日を設けてます💭 参考程度にご覧頂ければ幸いです😚💖

色々なトレーニングを試してきた中で、継続して続けやすい＆めちゃくちゃ効く
お気に入りのトレーニング動画達です！！！！！！！
私は週に2.3日運動お休みの日を設けてます💭
参考程度にご覧頂ければ幸いです😚💖

16:20 – 2021年05月01日

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リスト作った(笑)
毎日やりたい…な…

06:32 – 2021年05月04日

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久しぶりに体を動かした……つら、全然できない。

23:13 – 2021年05月03日

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今日はストレッチしたー
身体を動かすのが久々すぎてだるい
#痩せるんじゃねー鍛えるんだ

17:08 – 2021年05月03日

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GW1日目終了
みんなやろ。引きこもりでしょ。(自爆)

13:49 – 2021年05月03日

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おいら今日からこれやる。
Twitterで報告するからやってなかったら怒ってほしい（宣言）

13:27 – 2021年05月03日

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今日やります！

13:22 – 2021年05月03日

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ああああ遂に出ました四季さんの動画まとめ😂😂😂😂😂もうこれしかやらん！！！！！(極端)

12:43 – 2021年05月03日

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最後3つはマジやばい

11:03 – 2021年05月03日

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めも

07:13 – 2021年05月03日

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良いねぇ

13:44 – 2021年05月02日

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やらないとこれ…😢

10:25 – 2021年05月02日

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肉をなくしたい部分ばかり🐷

02:27 – 2021年05月02日

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やるんや！私！

23:18 – 2021年05月01日

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めもりつ

22:09 – 2021年05月01日

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