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「#靴」

に対する評価や口コミ、感想など

#紅美女

骨盤の広がることでゆがみが生じてしまいます💦 毎日寝る前5分のストレッチでみるみる美脚に✨ まずは2週間試してみてね💡 #紅美女 #ダイエット

脚の歪みを治すエクササイズ👸🏻❤️

本日は、まっすぐ美脚をつくるストレッチ方法をご紹介💫

日常の動作や歩き方にクセがあり、偏った姿勢でいると、骨盤の広がることでゆがみが生じてしまいます💦

毎日寝る前5分のストレッチでみるみる美脚に✨

まずは2週間試してみてね💡

#紅美女 #ダイエット

#靴

浮腫もとれるし終わった後下半身軽くなるよ〜! やる前と後で立っている時の下半身の軽さが全然違う!!

時間が無い人でもできるし、携帯見てる間も脚トレはできる!股関節硬い人も2枚目のストレッチは是非やってみてください!普段伸ばしにくい場所だけに最初はしんどいかもしれませんが、浮腫もとれるし終わった後下半身軽くなるよ〜!
やる前と後で立っている時の下半身の軽さが全然違う!!

#靴

子供の上履き洗いが面倒くさくて買った靴ピカ洗濯ネットがブラシ洗いするより簡単かつ楽で綺麗になり具合も同じくらいだったので上履き洗いが面倒くさい人はおすすめ

子供の上履き洗いが面倒くさくて買った靴ピカ洗濯ネットがブラシ洗いするより簡単かつ楽で綺麗になり具合も同じくらいだったので上履き洗いが面倒くさい人はおすすめ。ちなみに大人用のスニーカーやスリッパとかも洗えるので1個持っておくと便利。クッションが分厚いので洗濯しても騒音が無いのも◎

#靴

バストを底上げする土台(大胸筋)を作ることは出来る!実際に子供を2人産んだ姉のバストも復活しました!ポイント

バスト筋トレです!胸の上側がこけている、垂れ乳、形崩れ、産後母乳で痩せた胸などの悩みも大胸筋を鍛えることにより回復ができます!胸が大きくなる魔法みたいなものは存在しないけど、バストを底上げする土台(大胸筋)を作ることは出来る!実際に子供を2人産んだ姉のバストも復活しました!ポイント

#ハッピー
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抱っこすると温かいのもポイント。アレルギーなどで飼えない人も、飼っているような感覚が体験できます。

【にゃ~】“ほぼ猫”のようなネコ型クッション登場!

サイズや重さは平均的なネコと同じほど。ジェルタイプのカイロを内蔵しており、抱っこすると温かいのもポイント。アレルギーなどで飼えない人も、飼っているような感覚が体験できます。

#靴

会社帰りに電車の中で良く会う盲導犬の子で席を譲るのは当たり前なんだけどいつもこの状態で手を投げ出してるので 前に歩きスマホで乗り降りする奴が脚を踏んだんだよ

会社帰りに電車の中で良く会う盲導犬の子で席を譲るのは当たり前なんだけどいつもこの状態で手を投げ出してるので
前に歩きスマホで乗り降りする奴が脚を踏んだんだよ!
声1つ出さないで耐える姿を見て今はドアが開く度にわざと前に立って踏まれないようにしてる
本当に歩きスマホは止めて欲しいよ!

#空

少し工夫するだけ♡ オシャレでスタイル抜群に見える写真の撮り方📸💕 ポイント☝🏻 ✔︎一人で撮る時は腕か脚を使って必ずどこかに三角形を作る ✔︎二人で撮る時はピッタリとくっついて👫👭 ✔︎絶対に足先をフレームの下側ギリギリに合わせる❣️ 保存をしてGWでお出かけした際ぜひ真似してみてね👀

少し工夫するだけ♡
オシャレでスタイル抜群に見える写真の撮り方📸💕

ポイント☝🏻
✔︎一人で撮る時は腕か脚を使って必ずどこかに三角形を作る
✔︎二人で撮る時はピッタリとくっついて👫👭
✔︎絶対に足先をフレームの下側ギリギリに合わせる❣️

保存をしてGWでお出かけした際ぜひ真似してみてね👀

#靴

ゴールデンウィーク中部屋見ないでねって鶴みたいな事母に言われてたんだよね さっき呼ばれてみたらこんなんなってた 母の長年の夢が叶ったみたいで良かった Twitterに載せてって言われたので載せるね

ゴールデンウィーク中部屋見ないでねって鶴みたいな事母に言われてたんだよね

さっき呼ばれてみたらこんなんなってた
母の長年の夢が叶ったみたいで良かった

Twitterに載せてって言われたので載せるね、祝ってあげてくだせぇ…

#膝

1セット15回を3セットやるようになって明らかに細くなったので紹介したいし 筋肉質な人や太くなるか心配って思ってる人にこそ全力でおすすめしたい

【ふくらはぎ超痩せ運動】
1枚目見てもらうとわかるように私元々ふくらはぎが異常に太くて最強に悩んでたんだけど、この運動を週2回、1セット15回を3セットやるようになって明らかに細くなったので紹介したいし
筋肉質な人や太くなるか心配って思ってる人にこそ全力でおすすめしたい。しかもO脚も直る