21年前に亡くなったボディビルダーのマッスル北村。
死因は糖分、脂質を徹底して排除した減量による栄養失調で、筋肉ムキムキな姿で餓死したという、恐らく今後の歴史上でも同じ死に方の人間はそうそう出てこないであろう最後を迎えた。
死亡時の体脂肪率はおよそ3%だったとか。

「何かを始めるのに遅すぎるということはない」。この写真を見ていただければと思います。ジェフリー・ライフさん。60歳から筋トレを始めたそうです。左の写真は57歳、右は74歳の時。人間変わろうと思えばいつからでも変われる。「今更やってもなぁ」「どうせ無理」。今日からこの言葉は封印しよう。

第29回東京ノービスボディビル選手権大会が終わりました。
75キロ超級で優勝する事が出来ました。
やったぞー😄✨✨✨
パワー
皆様、ご声援ありがとうございました。
また詳しくはご報告させて頂きます。
なかやまきんに君

上にスワイプしてみな

飛ぶぞ

ヒュー・ジャックマン
極限まで身体を鍛えすぎて
娘の高い高いが笑えないくらい高い高いなのほんと笑う

ボディビルのかけ声特集〜大笑いした🤣🤣🤣

男性のビフォアフ見るのもめっちゃ好きなんだけど何がすごいって全員体だけじゃなく表情から顔付きまで別人みたいに変わってて、明るく自信に満ちてる。体は心をかえるし人格までも変えるという証明。美しい肉体には美しい精神が宿る訳だわ。

確か3年ぐらい前にTwitterで見つけたマッチョの分類

これ作った方めっちゃ分類上手ですよね

日本の世間一般は「ガリガリ」や「締まってる」を『細マッチョ』だと勘違いしてる気がしてますが

正しい『細マッチョ』は3枚目をご確認下さい

僕は永遠に『細マッチョ』に憧れてます💪