人間変わろうと思えばいつからでも変われる。「今更やってもなぁ」「どうせ無理」。今日からこの言葉は封印しよう。




バルク@筋トレ痩せレシピ
@bulkup01

「何かを始めるのに遅すぎるということはない」。この写真を見ていただければと思います。ジェフリー・ライフさん。60歳から筋トレを始めたそうです。左の写真は57歳、右は74歳の時。人間変わろうと思えばいつからでも変われる。「今更やってもなぁ」「どうせ無理」。今日からこの言葉は封印しよう。

「今更やってもなぁ」「どうせ無理」

07:00 – 2021年06月06日




ツイートに対するネットの反応

Nerf銃神サンデーライダーNaoki supported by Snake Plissken
@nerf_naoki

Mamoru.Kashikura@柔術.com
@MamoruBjj

どう見ても肉食(動物性タンパク質)の肉体だ。
肉体を維持以上するには食事も大変そうだね。

16:11 – 2021年06月09日

なおたん@ダイエット研究所
@Naotan64

60歳から筋トレを始めてこの進化。筋トレはやっぱり素敵。年齢は言い訳になりません。僕もがんばります!

10:29 – 2021年06月09日

たかす@クリニックじゃないよ!!🦊
@t_fuji0048

tarou satou
@tarousatou5

筋肉は自尊心を養う
筋肉はいじめ被害をなくす
筋肉は自殺を予防する
筋肉は自信を取り戻す、・・・か

21:13 – 2021年06月08日

392
@392UgahukuJIN

秋元辰美
@atamaZ

カッコいい〜!ホント、やってみなきゃいかんよね!!

18:13 – 2021年06月08日

農業&クライミング
@tak08070500

希望もらえました!

がんばろ!

15:33 – 2021年06月08日




m@~kun
@takma_0830

よーし、今からジャニーズJr.目指すぞ!

14:36 – 2021年06月08日

アタオカちゃん
@lingataoka

乳首の変化の仕方がユーザーなんだよなあ
知らんけど

11:33 – 2021年06月08日

星乃 碧* @目指せ美ボディ!
@hsn0148

これ本当に報われる
何かを始めるのに年齢なんか関係ないよね!私も頑張るぞ*(‘ω’)ﻭ✨

妹からは「うわ、その歳で始めんの?」とか言われてムカッときたけど、絶対にできるようになって見返してやる

この体で証明してみせる!

11:26 – 2021年06月08日

mudman R1100
@mudman92drz

大会🐟( ‘-‘ 🐟 )鯖煮込み定食
@taikainotaikai

のら。
@KAGEMUSHAnoNORA

人生一度期くらいはガチガチに鍛えてみたいよね(*´ω`*)
やろうかな。

08:54 – 2021年06月08日

𝕊𝕠𝕝𝕒/ぐんまのおそら
@solagunma

発声に関しても同じことが言えるだろうけど、加齢とともに筋肉を作る組織がどうに変化していくのかを勉強する必要があるなと感じた。

08:41 – 2021年06月08日




ぴ〈 る す
@checheCheshire

この人はどうやら筋トレだけじゃないみたいだけど、50歳の夫は筋トレのみで20キロ落として体脂肪率8%の細マッチョになったから、まあ人間変わろうと思えばいつからでも変われるはホント
自分は毎日続く様にゆるゆる筋トレだからまだ7キロ減
夫曰く「デブ写真残しておけば良かった」
前後比較が出来ない

08:07 – 2021年06月08日

まりこ9′s
@369mali963

すごく勇気が出るツイート😭😭😭✨✨✨

07:24 – 2021年06月08日

2番弟子
@mv4ks11mW5v7oPA

Ashley ❖ kujata
@xx_Ashley_e

スコッチ
@scotchchan

やっぱテストステロン高い状態は、イケメンに見えるな

06:11 – 2021年06月08日

火星田
@MhlyPJnWuAMJUo5

alias
@alias87292036

この写真は大いに希望がもてるね♪

05:57 – 2021年06月08日




葛城 窯介
@gatari919

🌱🕊️Gグルドルブ@Aしぐるど しぐしぐYouTube
@funasan1_


@chihirohatenshi

みやぞう
@miyazo

歳食ってくると勇気づけられるなこういうの……w

01:37 – 2021年06月08日

名言君
@mugongshan

ステロイド?ドーピング?をやると乳首が出ると聞いたが..

00:37 – 2021年06月08日

マナ
@SINoALICE_1216m

Qsuke
@9_suke

すごい!
とても勇気づけられ……..ない!

00:08 – 2021年06月08日

MUSIC
@MUSIC52469846

𝔸𝕪𝕒𝕡𝕡𝕖🐉タ̳マ̳ちゃんꢤ💗ꢏ
@Ayappe_JD25

どうせ無理!とか言う前にこれを見よう!って事かw
励みになるおじいちゃんだね✨
歳は関係ない事がよく分かるお写真✨

23:50 – 2021年06月07日

南部直志(Nancy,GQ,楽拳)
@mimita09281

大久保学(おおくぼまなぶ)不労所得月32万 色紙懸賞界隈に旋風を巻き起こす漢 サイレンス鈴香
@guillotin04l7

明日香も成人になってから色紙懸賞応募を始めましたが、今ではコンスタントに当たるようになったので何かを始めるのに遅すぎることはないと自信を持って宣言できますよ❗️
さあ、そこの貴方も早速明日から応募してみようよ❗️

23:43 – 2021年06月07日

n.overandover
@BsmVOqdjzGN7xDb

肩筋
@KATASUJI_

ステ使用してると思うけど、筋トレをしっかりしないとステ使ってもこうはならない

むしろ、24年間筋トレを続けるモチベーションが凄い

23:36 – 2021年06月07日

むくむく毛布
@paraparakoishi

じゃあ74才からでも遅くないし
今はまだいいかあ

23:14 – 2021年06月07日

あかしばたん
@Akashibatan

憧れるわぁ…。

でも、くろしばたんゴリゴリ好きじゃないんだよなぁ…(^_^;)

22:46 – 2021年06月07日

流動する時計
@P_acromelalga

じめっとしたオーディス
@GS_odis

はいはい、金持ってそうなジジイですね〜。

22:23 – 2021年06月07日

モリペコ
@mori_ikuho_0828

歳やからとかいや、もう太ってるしとか言い訳よりやるかやらんか

22:18 – 2021年06月07日

よろよろプリン
@purinyoshi26

憧れのシックスパック。死ぬまでに一度は作ってみたいわ。くっそ、娘にはあるのに。。。くやしー

22:04 – 2021年06月07日

佐々木こじらせこじろう
@kojikalasu0127

なおやん [hair make and bodymake]
@mystudionaoki

シェキ村
@syeki_mura

ゆーいち@ポンコツパイロット修行中
@zirah999

ますぷら
@TmrsToys

syo@26.11.31 18おでライ
@syo_cos1918

🇨🇭ARES@BMC乗り🇨🇭
@maxhartmanex

切削大明神@TL1000S完成!!
@RED_1105

あみゅーず@Uber JAM
@amuse_yayo

IKKUN
@ikkun019

これくらいを目標にして頑張っていきたいなぁ

20:57 – 2021年06月07日

シンチレーション☆カモンアルフィー2楽しい~
@onlymoon10041

大正生まれの男性で毎日必ずマシントレーニングしてる方は

皮膚にたるみがない
お腹出てない
お尻引き締まってる
腰が曲がらず姿勢よし

関節痛はあるから杖必要ですが
超!格好良くてもちろん紳士で
素敵な方で大好きです💕
1日でも長く担当させていただけますように🙏
#ケアマネ

20:47 – 2021年06月07日

ネコマンタ
@nekoevolution

💖KIRAKIRABOSHI💖
@KIRAKIR27405891

継続は、力なり❣️カッコいいね😆💪

20:02 – 2021年06月07日

かえる🐸
@KaeruDarts

まゆ@メモリーカードマアアアァァン
@WNat_M

スーパー性根〆たいちゅん
@taityun_15

満天
@mt88591518

ねっしー(`□´)
@nesshi1732

ほりさん
@horirin__parada

アイラーク
@Airark_Games

とても大事、自分の可能性を信じられる人が変われるよね。

19:09 – 2021年06月07日

ぺお𓍲公務員
@pppp1397m

素敵なのよ

見た目が素敵なのはもちろんなんだけど、それ以上に「努力してきた」ってことが素敵すぎる

19:04 – 2021年06月07日

べにみ@紅ズワイガニ海老美
@zuwaiiganii

Rik@予防医療
@megikaya