生クリームなしでも超濃厚・レンジで簡単。いも・くり・かぼちゃスイーツが食べたくなる季節におすすめの【南瓜チーズケーキ】

もうオーブンで作らなくていいのでは、って位美味しい。

南瓜100gチンし潰しクリームチーズ200g混ぜ砂糖55g、卵1個、牛乳50ml、レモン汁小1、薄力粉大1混ぜ4分半チン。

揚げてないけどちゃんとカレーパンで美味しい。10分かからない勢いですぐできる即カレーパンです。忙しい朝でもこれならいける。

トマトジュース100ml、ツナ1缶、ルウ1個1分半チン。パン粉大2混ぜ食パン2枚に塗りピザ用チーズ30g、パン粉大3散らしオリーブ油大1/2かけトースターでこんがり焼く。

チーズも餅もとろ〜り伸びてたまらん…

余った餅があったらお勧めなんですけど、
カレールウとさけるチーズでやばい旨いの作れます。

【伸びるカレーチーズ餅】

ボウルにトマトジュース100ml、ルウ1個入れ1分半チン。耐熱容器に移し混ぜ溶かし、切り餅3個加え2分チン。さけるチーズ1本のせ1分半チン

これは禁断の塊…
秋田名物【バターもち】

餅に砂糖、バターは罪深い美味しさ…

「混ぜ込む片栗粉を極力減らす」となめらかで美味しい。レンジで簡単に作れます。

餅3個、牛乳大3を600W2分半チン。砂糖大5、卵黄1個加え練り、バター15g、片栗粉小1も加え練る。片栗粉全体にまぶし切る。

糖質制限にもってこいなオカラのポテサラ風

「オカサラ」がめちゃ旨い！

おから100g、玉葱1/8個、ハム3枚を600w1分半チン

水大さじ2半、コンソメ小さじ半入れ冷ましながら良く混ぜ

マヨ大さじ3、胡椒を入れ好みでおろしニンニク少々入れ混ぜ完成！

言わなきゃポテサラと間違う旨さ、オススメ！