鍛えてほぐして綺麗なラインになるよ!今回はほぐし編です。鍛える編はトレえみフィットに載せますね!
下半身太り、骨盤が広いな…とか、太腿やふくらはぎの外側の太さ、O脚に悩んでる人はこれをやるべし。鍛えてほぐして綺麗なラインになるよ!今回はほぐし編です。鍛える編はトレえみフィットに載せますね!
「太腿」
に対する評価や口コミ、感想など下半身太り、骨盤が広いな…とか、太腿やふくらはぎの外側の太さ、O脚に悩んでる人はこれをやるべし。鍛えてほぐして綺麗なラインになるよ!今回はほぐし編です。鍛える編はトレえみフィットに載せますね!
前腿の張りが気になる人は日常生活での姿勢の悪さの影響で骨盤に歪みが生じ、体の軸がブレる。体はバランスをとるために歪み、常に力が入っている部分(太腿やふくらはぎ)がガチガチになりやすい。定期的に前腿のつまりはほぐしてあげてください!