【Happy Birthday🎂】
４月１日は都築京介の誕生日🌸
京介「トレーニング終了……っと」
「うん、鍛えてるんだ」
「前より筋肉ついてきたんだけど——あ、その顔は信じてないでしょ」
「じゃあ、お姫様抱っこ、されてみる？」
（キャラクター原画：冬臣さん描き下ろし♡）#スタマイ

顔がいい人でも「顔がすべてじゃない」っていうし、学歴が高い人でも「学歴だけ高くても仕方がない」っていうし、年収が物凄く高い人でも「世の中お金では買えないものがある」って嘘いうのにマッチョだけは「筋肉はいいぞ」っていつも真実を語ってくれるから好き。

ドブライブリンガー！
Aqours 4th LoveLive！～Sailing to the Sunshine～
うろおぼえレポートまんが [２日目]

『しゅかしゅーと僕らの愛の結晶(筋肉)』

#Aqours4thLIVE
#lovelive_sunshine

ドラゴンボールのみんなで筋肉体操

メガテン風ドット絵で筋肉体操の3人を描いた。

【????すとぷりからお知らせ????】

????すとぷり100時間リレー生放送のスケジュールを公開しました…‼︎

????明日の21時…ついにスタートです…
涙あり…
笑いあり…
筋肉あり…
寝坊あり…
占いあり…

リレー放送中に重大告知もございます…お楽しみに…‼︎????

#すとぷり
#すとぷり100時間リレー生放送

ディレクター「筋トレすると乳首が下がる人が多いけど、乳首の位置を決める筋肉は複数あるから鍛える箇所によって乳首の位置はコントロールできる」
私「乳首の位置はコントロールできる」
ディレクター「乳首の位置をもう少し上げたいって思ったことはある？」
私「ちょっと無いですね」

家に帰ったら見たこともない筋肉ムキムキの化物が大暴れしていてショックを受けるテオ・テスカトル #ベヒーモス #MHW

尻の筋肉は鍛えると素晴らしく丸く膨れるので、質のいいマッチョの尻は丸いんだ　見ろこのベッカムの素晴らしい尻を

重度の熱中症で1週間ほど入院してました。エナジードリンク系を飲んでたのもあって全身の筋肉がボロボロになって、常に界王拳使った後のような感じです。ようやくお粥以外も食べられるようになりましたが、噛めば噛むほど体が軋みます。常時どく状態で今は実家で自宅療法中です。

資料というか参考になるかは分からないんですけど、中の人は170〜171cm 70kg前後で1枚目くらいの程度の筋肉です。ワイシャツやコートを着ると着痩せして見えるかもです。スリーピースは開襟のせいもありガッチリめに見えるかもです。視覚のマジックなのか個人の特性なのかは不明ですがご参考までに。

みなさんきっと考えた… 本物足のダブル春麗です????
もしジャッキー・チェンさんの春麗がいたらこのコラボもっと完璧にできる????‼

Double Chun Li. Only the addition of Jackie Chan`s Chun Li would make these more complete!!

#春麗 #才木玲佳 #筋肉アイドル #DEADLIFTLOLITA #dllolita

女の子って背中を鍛えない子が多いんだけど、実は背中のトレーニングってすごくメリットがあるんだよ！

こういう大きな筋肉を鍛えると代謝が上がるし、何より背中を引き締めるとくびれができやすくなるの！

あと、くっきりとした深い溝ができてカッコイイ後ろ姿になるよ！

ぜひやってみてね????????