@ueyamamichiro重い物を持ち上げ・引っ張る時に気をつけてほしい点をまとめました。コツはいろいろあるのですが、まず自分の重心(だいたいヘソの下… 2018.06.18 maru重い物を持ち上げ・引っ張る時に気をつけてほしい点をまとめました。コツはいろいろあるのですが、まず自分の重心(だいたいヘソの下あたり)を、運ぶものに近づけることを意識すると良いと思います。