心の整え方をまとめました。人は心が原動力。心が整っていなければ、何事も上手くいきません。幸せを感じることもできません。だから、心を整えることが強く幸せに生きる秘訣です。アドラー心理学の“課題の分離”が最重要と思っていて、コントロールできることに集中すれば、人生は間違いなく好転する。