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「@Kamohai_」

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プティ・ガトー・アソルティに入っているちっちゃな木苺味や抹茶味のフィナンシェもうまいし、レーズンサンド的なのうまい

①アンリシャルパンティエ
昔バイトしてたという特大の贔屓目もあるが、濃厚な発酵バターのこだわりのフィナンシェは完全に優勝です。
写真1枚目のプティ・ガトー・アソルティに入っているちっちゃな木苺味や抹茶味のフィナンシェもうまいし、レーズンサンド的なのうまい。わけやすく、持ち帰りやすい

@Kamohai_

小さい目標をたてて達成することで成功体験を重ね認知の歪みや自尊心を回復するのが有効らしかった

私は現役の鬱なわけだけど、鬱が一番ひどい時に、「何もできないけどスマホやゲームアプリは死ぬほどできる」状態だった。わたし調べによると鬱だと、小さい目標をたてて達成することで成功体験を重ね認知の歪みや自尊心を回復するのが有効らしかった。そういう意味では、ゲームは塊やなってなった