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「腕」

に対する評価や口コミ、感想など

@misamaru_boc

プリーツスカートやブーツとの相性もいいし袖有りの着物に比べて肩周り動かしやすくて何より涼しいし

「着物って半袖があってもいいんじゃない!?」と思って黒紋付の着物を半袖にリメイクして現代風着物コーデ組んでみた。
プリーツスカートやブーツとの相性もいいし袖有りの着物に比べて肩周り動かしやすくて何より涼しいし、これからの季節にちょうど良いかも…!

#靴

浮腫もとれるし終わった後下半身軽くなるよ〜! やる前と後で立っている時の下半身の軽さが全然違う!!

時間が無い人でもできるし、携帯見てる間も脚トレはできる!股関節硬い人も2枚目のストレッチは是非やってみてください!普段伸ばしにくい場所だけに最初はしんどいかもしれませんが、浮腫もとれるし終わった後下半身軽くなるよ〜!
やる前と後で立っている時の下半身の軽さが全然違う!!

#靴

バストを底上げする土台(大胸筋)を作ることは出来る!実際に子供を2人産んだ姉のバストも復活しました!ポイント

バスト筋トレです!胸の上側がこけている、垂れ乳、形崩れ、産後母乳で痩せた胸などの悩みも大胸筋を鍛えることにより回復ができます!胸が大きくなる魔法みたいなものは存在しないけど、バストを底上げする土台(大胸筋)を作ることは出来る!実際に子供を2人産んだ姉のバストも復活しました!ポイント