白だし小さじ1、ごま油大さじ1混ぜるだけ!! 美味しくてめっちゃ食べてたら1週間で3キロ痩せた🤣




のびしろちゃん@歯列矯正中
@nobishiro_chan_

バズってた白滝冷麺作ったら想像以上に美味しかったからダイエッターの皆さんに食べてほしい😳✨
しかもめっちゃ簡単!
酢大さじ4、醤油大さじ2、白だし小さじ1、ごま油大さじ1混ぜるだけ!!
美味しくてめっちゃ食べてたら1週間で3キロ痩せた🤣

 酢大さじ4、醤油大さじ2、白だし小さじ1、ごま油大さじ1混ぜるだけ  酢大さじ4、醤油大さじ2、白だし小さじ1、ごま油大さじ1混ぜるだけ  酢大さじ4、醤油大さじ2、白だし小さじ1、ごま油大さじ1混ぜるだけ

11:13 – 2021年04月23日




ツイートに対するネットの反応

どる@くじら座
@viva_dol

白滝冷麺、早速作ってみた!
白だしだけなかったけど、美味しくできたで。 https://t.co/oLD67g4BCm

13:54 – 2021年04月25日

★ゆぅ☆鬼ガール👹♥
@kirikiriyuuuuu

確かに痩せそうだけど
食べすぎは腸閉塞になる恐れがあるから
こればっかりってのは体によくない気がしてならない…
何事もバランス良く…ですね(*^^*)
しかしおいしそう!!食べすぎた翌日とか…いいかも♥

13:21 – 2021年04月25日

若ノ助
@wakanosuke02

ミユオ
@miyuo214

tabby-catᓚᘏᗢ🐾
@tabby_cat_xxx

一週間で3キロ……
(゚A゚;)ゴクリ

12:57 – 2021年04月25日

ゆりり
@coconuts_19

ハクナ❁マタタ@八兵衛
@hknmttcoloriage

luccafort
@luccafort

うまければ別にいいとは思うが一週間で3キロ痩せる発言で全てが反転した。
一週間の間に何回食べたんだろう?
だいぶ身体に悪い感じがするのでやめたときにリバウンドしそう。

11:50 – 2021年04月25日




骨スト@元OL
@coolsummerJK

これ今作って食べたけど美味しいかった。キムチやコチュジャン足すなら醤油は減らしてもいいかも。低カロリーだけど栄養が足りないので野菜とかたまごとか必要でしたね…。 #ダイエット飯 #しらたき冷麺 #白滝冷麺 https://t.co/BEoIYrHHpO

11:30 – 2021年04月25日

星悠輝
@yuuki_hosi1

ふだん買わないんだけど、運良くキムチが冷蔵庫にあるんだよね。

11:29 – 2021年04月25日

遠藤 土ノ子 二人
@TAKAO_lovers

最初白滝ってくっせぇんよな
でもこれほんとうまい

10:56 – 2021年04月25日

😶
@yu_ri_black

美味しそう…やってみようかな

10:35 – 2021年04月25日

❁⃘ゆん
@yuuuuu_nnnn

しゃん(限界看護学生)
@Syanikama_Eros

るるる
@tcg306410

白滝ダイエットは高校の頃やってたけどマジで引くぐらい💩出るようになるから社会人や学生は次の日休みとかじゃない日はやらない方がいい。マジでめっっっっちゃくちゃ💩出るしトイレ行く回数増えるからお腹はすっきりするけど電車とかで死ぬ

10:32 – 2021年04月25日




りる@多忙
@riiiruuu_2525

𝕎𝕒𝕥𝕒 𝔸𝕞𝕖
@binikon_chanoba

私メモこれはやろうね
やろうね。

10:16 – 2021年04月25日

霧島 要
@k_kirishima

もともと歯ごたえがある冷麺をしらたきに代用してこんにゃく臭さをごま油で誤魔化すとか合理性の塊しかないレシピでござるな…

10:02 – 2021年04月25日

jasmine
@jasmine_imin

ピンヒール@子宮筋腫治療中
@stiletoo

これにオキラのせて茹でササミで決まりだな

09:35 – 2021年04月25日

どっこい💖もーにゃん(o^-‘)b !@はなまる🌟 ポンコツの極みちゃん🥃ⓈⒶⓀⒺⓉⒺⓃⓈⒽⒾ
@mo_nyan365

ちゃま子
@shibahuly_study




サム子@にぎやかし職人
@samucoroom

💗れれ🐹💗
@rerechaman

ちか
@c_t_turbo_15

黒白蓮@誘われたら動き出す声遊びの人
@kurobyakuren_1

普通にうまそ

これならあんま食べないキムチ食べれそう

07:56 – 2021年04月25日

氷月
@ghiaccio_mese

多分このタレのレシピでそのまま酢の物したら美味い

07:51 – 2021年04月25日

あかず
@broadcastingAKZ

あーちゃん5y&0y(10/16)
@21w91125872

おお!冷麺好きだしこれやろ!

07:27 – 2021年04月25日

ぼすぼざーるらざにあ
@bossbeauxarts

しらたき食べ過ぎると腸閉塞になるから気をつけて。

07:26 – 2021年04月25日

桃月。
@soranoaokinnoho

ともみ🍎プラスサイズモデル
@tomomiyoutuber

悪魔めさ😈
@devil_mesa666

これは良い!
睡眠障害により早くに目覚めてしまい、その後2度寝ができないのが悩みの種なんだが、何故か何か食べると眠れてしまう。
けど食べたら太っちゃう。
今後は2度寝のためにこれ作ろうかな!

06:27 – 2021年04月25日

Yu@1日1食ダイエット中(2ヶ月で-11kg)
@U24_gold

シンプルだけどこれいいかも!やろう!

05:59 – 2021年04月25日

はるひと
@haruhito_pg

シンプルに美味そうでいいなこれ…

05:56 – 2021年04月25日

はな
@hananoana0000

豆腐美味しくないから白滝にすふ

04:32 – 2021年04月25日

のの
@no_know_stay

リオサ☆。+゚
@ff14riosa

これは私のためのレシピに違いない

03:19 – 2021年04月25日

yuzu_ps
@yuzumame_game

ダイエットじゃなくてもおいしそう!!はらぺこ

02:43 – 2021年04月25日

まっかむ@バクシン教徒
@makkam7981

うまそうだけどもう少しタンパク質欲しいっす!w

02:09 – 2021年04月25日

🄼🄰🅈
@Supremacy_of_M

こんにゃく置き換えで実際かなり落としたしこれからの季節はつるっと食べれてオススメ
ただし!!!こんにゃくはマジで一切消化されないので、必ず1日1食、白滝なら1袋ぶんまでにしてください
こんにゃく1日1袋分以上食べると腸に詰まるらしい 他のも食べて

02:01 – 2021年04月25日

フィッシュとらお
@zaxtyki

キリュー i am⚡️
@J13KRY

きの
@kino_grnd

うわーGWのごはんこれにしよ!!!、!冷麺最強じゃ!!!!

01:42 – 2021年04月25日

ありさ
@YJ4CrGKwMtak5zd

明日白滝買いまくろう!!!!あと酢も切らしてたわ。食うならこれ!これしか食うな!

01:14 – 2021年04月25日

mana
@N_EN072909

明日の買い物リスト白滝白滝しらたきしらたきシラタキシラタキ……

01:12 – 2021年04月25日

甘夏@リプ返は遅め
@bf930632a464438

なぴちゃん🦋
@5252mn

これ作ったけどちょっと酸っぱすぎたから次は酢の量調整して作ろ

00:31 – 2021年04月25日

ちょぱり
@chopariG

ゆの🤍💜
@yunochi_cos

痩せなのにこんなもんばっか好きなんだよ、、だから痩せなのに痩せるんだよ、、
自然とダイエット食ばっか食べてる

00:19 – 2021年04月25日

しばたりょーすけ
@ryosuke_1188_

うなち
@unachi61610

え!絶対食べる🥰普通に美味しそう!

00:00 – 2021年04月25日

ファンタスティックおぱんぱん
@opnpn420m

ここ2.3週間毎日これたべてるけどまったく体重へらんw

00:00 – 2021年04月25日

雪梛=ロマネコンティ
@Setsuna_COMPASS


@817ht_

樹(幸政推し🎶)
@itsuki_fufufu

ぴてみちゃん
@piteeen_pitemi

美味しそううう!!!
白滝買ってきて作ろっと♡
#ぴてみメモ

23:35 – 2021年04月24日

@SHOCHAN
@SHOCHAN60406855

らな(お花の絵量産中)
@ranunculus0246

あい@リネ2M モンハンライズ
@aitan0401

これ試作作ってみよかなw
肉で痩せる 〆の冷麺も痩せる つまり焼肉屋痩せる店

22:54 – 2021年04月24日

ちよむら®2y♂+28w♂
@3kami1047ma

アッキー@johne
@aki19920223

これはやりたい、絶対うまいやつ

22:27 – 2021年04月24日

8LX / HIKARU
@HIKARU_ssbu

 り ほ
@___riii_11

ましゅまろ
@CdbyId

毎日これ食べたらスペ上がるかな

22:02 – 2021年04月24日

ガバラブ
@room502ebi

お酒のあとのシメにも良さそうである・・・・・

21:49 – 2021年04月24日

ゆめり꙳★*゚
@rarara_yumeri