アボカド・トマト各1/2個、卵黄のせ、みそ小1とポン酢大1/2、ごま油小1/2を混ぜかけ白ごま散らす




#ラク速レシピのゆかり@toroaクリエイティブディレクター
@igarashi_yukari

夏本番前に体絞っとこ!って方にお勧めなのですが、体重増えてきたな…って時や夕飯が遅めになった時にこのご飯なしやっこめしが美味しくて体重管理に役立ってます。

豆腐150g盛り、納豆にたれ混ぜのせ、アボカド・トマト各1/2個、卵黄のせ、みそ小1とポン酢大1/2、ごま油小1/2を混ぜかけ白ごま散らす

  豆腐150g盛り、納豆にたれ混ぜのせ、アボカド・トマト各1/2個、卵黄のせ、みそ小1とポン酢大1/2、ごま油小1/2を混ぜかけ白ごま散らす   豆腐150g盛り、納豆にたれ混ぜのせ、アボカド・トマト各1/2個、卵黄のせ、みそ小1とポン酢大1/2、ごま油小1/2を混ぜかけ白ごま散らす   豆腐150g盛り、納豆にたれ混ぜのせ、アボカド・トマト各1/2個、卵黄のせ、みそ小1とポン酢大1/2、ごま油小1/2を混ぜかけ白ごま散らす

20:48 – 2021年06月20日




ツイートに対するネットの反応

とてっちゃん(饕餮)@転移薬師5巻発売中&文庫一巻発売間近&コミカライズ連載中&自重転生書籍化!
@glifindole

食欲のない時やおかずの一品としても重宝しそう~

10:54 – 2021年06月21日

なっつん
@natsunnnnooo

昨日昼マック夜寿司だったんで今日コレにします

08:43 – 2021年06月21日

美里
@sanzashi

これ本当に美味しいし、納豆のお陰で飽きが来ないです。お味噌をポン酢で溶くのすら面倒なときは納豆のタレ追加か麺つゆでも美味しい。アボカドの程よいのを選ぶの下手で時間がかかるので、セブンの冷凍のやつをチンしてます。

03:27 – 2021年06月21日

のあ㌨🈂️🤒
@n_n_nnoachan_

くぴぽー(只の酔っぱらいオジサン🍺🍶)
@Next03768262

風呂屋の番台かまちゃん🛀
@kagenogundan8

うまそうや😗しかし、炭水化物が恋しくなる。

21:45 – 2021年06月20日

Manebu
@Manebu812

ヘルシーで美味しそう。しかも簡単。
夏には良いね👍🍅🍳
#レシピ

21:38 – 2021年06月20日

umizumi
@umizumi

納豆苦手だけど
これは食べてみたい…

21:10 – 2021年06月20日




のりのり
@FOYAODDbb2DcHGU

自分のメモ代わりにリツイートさせて頂きます❣️

21:07 – 2021年06月20日

あーる
@dyzDMv0G6pv8dNU

めちゃくちゃ美味しそう。毎日アボカド/トマトのサラダ、豆腐納豆大好き勢としては作るしかない気がする。火を使わなくて良さそうだし

20:56 – 2021年06月20日

ぐりぃん🍀*゜毎日断捨離🗑
@shiawasetoha423

千葉 愛子
@4747ale

神レシピをありがとうございます😭🍅💛

20:54 – 2021年06月20日