お待たせしました…！

こちら冷凍庫でガチガチに凍った鶏胸肉。

①調味料とともに耐熱ボウルにゴン(※全然浸ってないで)

②レンジで7分チン→裏返して2分チン→ラップして冷ます

柔らかくて味の染みた絶品【鶏塩チャーシュー】の完成です‼️解凍の手間いらん！！

残ったスープがまた絶品で！(追記)

神戸市三ノ宮駅近くにあるお店「神戸にしむら珈琲店」北野坂店限定の、見た目も美しい「氷の器のアイスコーヒー」✨

毎年7、8月限定です！

サーモンの刺身はサク買いして漬けにすると旨い。これはサク見つけたら迷わず作ってるくらい旨いんですけど、ポン酢の絶妙な酸味で夏のつまみに最高。ご飯のお供にも。

ポン酢大1、醤油小2、水大2、おろしにんにく小1/2、すりごま大1/2混ぜサーモン刺身のサク150g一晩漬ける。

食べ過ぎた分を帳消しにする方法

今季フルーツトマトの尻腐れを「闇落ちとまと」と名付けて販売したんですが、「闇のやつあるか？」っていう爺ちゃん婆ちゃんが多くて、なんだか自分が売人みたいな気持ちになりました。

災害に備えて5年間の長期保存が可能なたべっ子どうぶつを購入しましたが、あまりの食べたさに我慢ならなくなり、半日で開けてしまいました・・・。中の動物たちは「えっ！？もう！？」と驚きを隠せない様子でした。

アニメの作画崩壊と言えば真っ先に頭に浮かぶのがキャベツ事件
とあるアニメでキャベツが只の〇だった為に大騒ぎになってしまい、責任者が謝罪し、株価が下がるという珍事が起こりました
以後、アニメ界は（ギャグの意味も含め）キャベツに力を入れる事に
只、キャベツ以外が酷い事になる事も……

めちゃくちゃ美味いおにぎりレシピをまとめました！

王道の醤油だれの極ウマ焼きおにぎり！天かすとバターポン酢で風味豊かなおにぎりや、めんつゆと塩こんぶの超簡単なのに最高に美味なおにぎり！秒で食べれちゃうおかかチーズおにぎりなどお手軽に作れるレシピです！
是非お試しください！

友達が話題になってた100円ローソンのウインナー弁当買ってたので、薫香とか味とかどうだった？って軽い気持ちで聞いたら「時間の無いなかカーチャンが何とか用意してくれたお弁当感があってたまらない気持ちになる」って予想外の答えが返ってきてダメ泣いちゃうだろ…

このスープで素麺食べると「冷たい塩ラーメン」みたいでするするいける。食欲ない時でもさっぱり食べられます。ちょいレモン汁入れても美味しい！

【ぶっかけ塩スープ素麺】

冷水200ml、鶏ガラ・3倍濃縮麺つゆ各小1強、ごま油小1、おろしにんにく小1/4混ぜ塩で調え素麺1.5束分にかけお好みの具、胡椒

【コンプ欲】「たこ焼き」モチーフの指輪、カプセルトイで登場！

たこ焼き型のケースに、「たこあし」「たこぶつ」「タコさんウインナー」などの指輪をランダムで封入。ラインナップは全5種で、7月第2週から順次発売されます。

昼飯を買いに大学のコンビニに来たんだけど、からあげが急に動き出してくそビビった笑

また、ふわとろで美味しすぎるものができてしまった…

【ほうじ茶クリームの
　　　ダルゴナ風ミルクプリン】

ふわとろクリームは、市販のホイップクリームを使うから泡立て器不要‼️🙆‍♂️✨

「紫の推し」がいる皆様に圧倒的に推したいお酒選手権

先日食べたうさぎアイス可愛過ぎてたまらなかったです

７月１３日より順次セブンイレブンから、「オリオンミニコーラアイスバー」(東北・関東限定)と「オリオンミニサワーアイスバー」(北海道・東北・関東以外の地域限定)が新発売されます✨

いっしょに泣いてくれ

37歳の今も10代の頃と全く同じスタイルを維持している冨永愛さんの食事、ダイエットのモチベとして日々見返したい

・朝は食べない（白湯、甘酒、青汁、高濃度ビタミンC）
・炭水化物は昼だけ（白米は食べない。酵素玄米と発酵食品中心）
・夜は6時にたんぱく質中心
・大好きなラーメンは年2杯まで

ダイエット生活 1日目 もやし

きゅうりだけがある！

そんな日にー！

材料3つ！
【バリバリきゅうりの即席みそ漬け】

きゅうりなんとかしたい！という時に
《みそ：焼肉のたれ＝１：１》まぜて
きゅうり入れるだけ！10分ちょいで完成

きゅうり1本に味噌大さじ1,焼肉のたれ大さじ1くらいのザックリ感でOK

「そこのお前！論文1つを読むのに必要な情報は論文30個分だぜ！」

この「鶏塩レモンだれ」で食べる素麺がさっぱり美味しくて素麺が減るスピードがものすごいです。

食欲なかったのどこいった…？っ位、食欲ない時でもサラサラいけます。

水400ml、3倍濃縮麺つゆ大1、鶏ガラ小4、レモン汁小2を混ぜ素麺3束分にかけ、青葱散らし胡椒ふる。

ネコは「ヒゲ疲れ」で食事をやめるという研究

ネコには未解決のナゾ行動があります。「皿からエサをわざとこぼす」「エサが残っているのに食べるのをやめる」など。実はそれ「ボウルに顔を入れるとき、ヒゲを収納していて、その筋肉が疲労するから」だとする説が有力なんです

夏は柚子胡椒をもっておくと最高に美味しく素麺が食べられるから、ふだん買わない人もぜひ買ってほしい。麺つゆに鶏ガラ、ポン酢と混ぜると飲み物かと思う位するするいける。

鶏ガラ・3倍濃縮麺つゆ・ごま油各小1、ポン酢大2、柚子胡椒小1/2、水300mlを混ぜて素麺に添え、お好みで柚子胡椒添える。

ワッフルスライサー買ったんだけど、想像以上で感動✨

ゴーヤ・ツナマヨまた今年も作った。このほろ苦さがどんどん癖になってる。夫もお気に入り💯
①玉葱1/4個とゴーヤ1/2〜1本を切る🧅🥒
②ツナ水煮缶の水気を切る
③鍋にオリーブ油大さじ1を熱し、①と塩小さじ1/4を加え強火でサッと炒める(1分程度で◯)
④火を止め②とマヨ大さじ1〜2、鰹節の順に和える

なーにがマリトッツォじゃ
こっちはスーパーマツモトの
オリジナルスイーツマツモットォじゃ！

【甘酢だれで極ウマ！ファミチキ南蛮】

①耐熱容器に醤油、水、酢、砂糖を入れ600Wで20秒温める
②①に片栗粉を加えさらに10秒温める
③マヨネーズ、ブラックペッパーをかけて完成

肉汁たっぷりのファミチキに甘酢だれをかけて食べると、とてつもなく幸せな気持ちになりました。
お試しください！

七夕と言ったら小学校の給食争奪戦代表の七夕ゼリーなんだけど、県の差なのか地域の差なのか知らん人多いんですね…

【備蓄】「たべっ子どうぶつ」保存食に、”本家”より厚焼き

賞味期限は製造日から5年。パッケージでワニだけが何も被っていない理由は「他の動物と重なる」「外皮が固いので被る必要はないのではということになった」からだという。