精神的に辛くなってる時「人に連絡を返せなくなる」のは、『面倒』『気遣い』『話したくない』とかの次元ではなくて、＂自分の心を維持する為に、他に使う予定のエネルギーを全て心に費やす必要があるから、余裕が生まれにくい＂という状態。メンタルショックの特徴である「人を避ける」がコレです。

在宅勤務でめちゃくちゃ精神的に疲れている人は「2km」ほどをゆっくりでいいので走ってみてください。頭が疲れているのに、身体が疲れていないアンバランスがメンタルにきている可能性があります。メンタルの疲れは運動で解決できることもあるので試してみてください。

陽性になったアスリートの取り扱いが酷すぎる、というので在日オランダ大使が日本政府に抗議。
窓も無い/開かない小さなホテルの部屋から一歩も出られない、食事は日本食の弁当のみ等々。
代表団長は「アスリートの身体的、精神的健康が心配」
陽性アスリートをどうするか考えてなかったのかな。

突然ですが、精神的に辛いことが色々続いていて、こちらのアカウントを今週末に削除することにしました。
こちらの漫画（全6枚）の画像は、必要な方は保存して頂ければ幸いです。そして、SNSでの掲載や印刷等、ご自由にお使い下さい。
たくさんお世話になりました。本当にありがとうございました。

怖いもの見たさでネガティブなニュースやグロ画像、陰謀論とか検索してたらやめられなくなって深淵に引き込まれて精神的に不調をきたして入院になった人を知っているので…ネガティブ情報見ると心拍数が上がってドキドキするので中毒性があるらしいんですよね。やめましょう。マジでいいことないです。

体調悪い人、精神的にまいってる人はこの間のとけてるうさぎを見て元気出してほしい( ・⌓・)撫で撫でしてたら…溶けた…

のび太、まず即座に眠れるというスキルが非常に強くて、うつ病のリスクが下がるし、精神的に危ない時に誰かに泣きつく練習ができてるから、この点でもうつ病になりにくい

精神的に病んでしまう絵師が増える理由の一端を知った気がする

すみません、認知症の祖母(90)が衰えた肉体以上に最近精神的に参ってるので何かしてあげたいのです　他人から褒められる機会がない祖母の最晩年を少しでも健やかにするためにご協力頂けたら幸いです　これは若き日の祖母が蚕から糸を引いて織った帯と同じく糸から仕立てた七五三の着物でして（続

一つのジャンルで一人の推しだけを推しているのは精神的に病む可能性が高いので、別のジャンルでも推しを作って「推しに出番があったら教えて」スタンスで付かず離れずの距離感保っている方がオタ活は楽

【いらすとや1月で定期更新停止】

フリー素材サイト「いらすとや」が1月31日をもって更新を一時停止すると発表した。「精神的にも体力的にも今のペースで全てをやり続けるのは難しい」と理由を説明している。

(ライナーを精神的に苦しめる)エレン三銃士

『ミッドソマー』観賞。
精神的に不安定な時、この作品の鑑賞は勧めません。なぜなら心理的にとか、音によって恐怖を与えるのではなく、本当に精神にダメージを喰らわせようとするかなり特殊なホラー映画。精神的に嘔吐しそうになりましたね。しばらく観たくないです。が、今年のベストの一本です。

精神的に病んでる人には、インド人に見えるそうです。（注）亀です

精神的に安定している人の特徴をよく見ていると、ちゃんと断れる人が多い。うまく断れない人は会う人の数が増えると少しずつ不満がたまる。みんなにお願いされたり、誘われたりしてそれに対応しているうちにイライラしてくる。嫌なら断ればいいだけなのだけれど、それができない。

僕はね士郎、冴えない系主人公をからかったり挑発したりする系のヒロインが匙加減を間違えて主人公にブギ切れられて修復不可能な関係になったり、主人公がもっと素直な別のヒロインと付き合い始めて精神的に追い込まれてボロボロになっていくのが見たいだけなんだ。