座り時間と死亡率の関係は運動で改善できないと判明

無念…もはや座して死を待つのみ。京府医大は、大規模データから日中座位時間が2時間増加するごとに死亡率が15%増加し、これは余暇の運動で完全に抑制できないと報告。デスクワークは死を覚悟した侍の境地にあるようです。

肘はちょっとこだわりたい！

ビッグサンダーマウンテンに腎臓結石を排出させる効果があると明らかに
以前からジェットスターに乗ると腎臓結石の症状が和らぐとの噂があり、それをシリコンモデルで検証。噂はどうやら本当で、特に後部座席でその効果が高く、60回の乗車で約64%排石したそう。

ビッグサンダーマウンテンに腎臓結石を排出させる効果があると明らかに

驚きです。ジェットコースターが腎臓結石の排出に効果があるという研究が発表されています。さらにミシガン州立大によると後部座席のほうが効果が大きかったそう。結石患者には夢のある処方がされるかも

私が脚痩せのためにしていることをまとめました！脚痩せは本当に苦労したし時間がかかりました…。でも継続は力なり！少しでも皆さんの理想の脚に近づくための”継続”のお力になれたらと思います！合言葉は【解す・鍛える・むくみを取る】です！

人をダメにするイスと
イスをダメにする人

ハジケリストが政府にいるという絶望しかない世界ですが農林水産省はYouTubeチャンネルなども元からかなりイカレてます

姿勢の悪い人、猫背巻き肩の人は姿勢を正そうとしても直ぐに体が元の場所(猫背巻き肩の位置)に戻ろうとしてしまいます。ウエスト周りを解すだけで『正しい姿勢』に肩が勝手に戻ってくれる！面白いのでまずは片側だけやって真っ直ぐ立ってみてください！『解す』ってすごく大切だなと身にもって感じた。

トレーナーとやべぇところに迷い込んだゴルシ

昔の。再掲おじさん

踏むタイプのアルコール除菌のやり方これだと思ってたから一時期使えなかった

色々なトレーニングを試してきた中で、継続して続けやすい＆めちゃくちゃ効く
お気に入りのトレーニング動画達です！！！！！！！
私は週に2.3日運動お休みの日を設けてます💭
参考程度にご覧頂ければ幸いです😚💖

話が長すぎて中々トイレ行けない時

VS

トイレに抜けられた瞬間。

今日も一日！！

ティーキャラメルのレシピ描きました。今回はアールグレイの茶葉を使いました。ゆっくり煮詰める時間が楽しいですよ。

こりゃまた可愛いんだわ、、、

楽しいじゃん、、、、

五条と夏油のチャンバラごっこ

ねえ、今日は暇を持て余してちょうちょを捕まえていたんですって…魈さん……………どう言葉にしたらいいんでしょうかねこの可愛らしさというか　いじらしさとも言うべき何か……！
お誕生日おめでとうございます🎂

猫を撫でたいとき

切符の買い方がわからない？
こんな間違いする人もいるから大丈夫大丈夫

この一連の流れもすごく好き

NHK【人体】の骨の回でもありましたが、骨に大事な要素の一つに「踵への刺激」があります。足裏に刺激がある、つまりこの人間はまだ動く、と体が認識すると骨の代謝が促進。歩く量が少なければ、この人間は動かないと判断され、骨の代謝が落ちるそう。日頃から踵をトントンと体にサインをだしとくと◎

インポスターに狙われた人間

これなー、矢に限らずいろんなものに当てはまるし、勝てない理由のひとつなんだよなー。

今、メカ茶道がアツい

宮城で1mの津波注意報が出た
ただの波じゃないので気を付けてください

①「全力で逃げたほうがいいヤバイ人」の特徴８つ
②逃げられないときの対策８つ
③疲れちゃったときの対策８つ

の３本です。

ちっひのことが好きすぎるまんが①

姫センは、ちょっと変わったコツメカワウソの写真が苦労せず撮れる
特に女子組が個性豊かすぎる

年収を知ったときは驚いたキャラたち